Продукти, що викликають головний біль

Деякі експерти з харчування вважають, що цитрусові та інші продукти можуть викликати сильний головний біль. Це пов’язано з відсутністю спеціального ферменту в організмі деяких людей. Цей фермент необхідний для нейтралізації аміну продукту.

Деякі продукти містять велику кількість амінів та за умови відсутності необхідної їх ферментації у вас виникають головні болі. Здавалося б немає нічого поганого в тому, щоб з’їсти кілька апельсинів, а навіть навпаки - корисно. Але якщо ви один з тих кількох мільйонів людей на планеті, які постійно страждають від головного болю, ви повинні знати, які продукти викликають у вас напад.

Згідно з останніми дослідженнями, відсутність бажання їсти є свідченням наближається нападу мігрені. Цей тип головного болю особливо непередбачуваний.

Серед продуктів, які можуть викликати головні болі, на першому місці стоїть сир. Сир містить тирамін - природна речовина, яка накопичується протягом тривалого зберігання продукту. Недарма сиром не радять закушувати під час застілля - похмільний синдром вам буде забезпечений.

У великих кількостях сир може викликати напад гіпертонії. Високий рівень тираміну містять такі сири, як чеддер, сир фета, моцарела, пармезан та сири з цвіллю.

Сіль і консервовані продукти теж містять багато тираміну. Була помічена реакція організму після споживання солінь, маслин.

Алкоголь здатний викликати сильний головний біль, тому що занадто довго обробляється в організмі. Зверніть особливу увагу на вживання червоного вина, пива та шампанського.

Серед продуктів, які можуть також спровокувати важкий напад головного болю є арахіс, арахісове масло, чіпси, піца, ківі, сливи, хліб і печиво.

15.12.2011

Коментарі (0):

Анонсовані статті свіжого № 1165 від 17.04.2024p.

Побив в парку чоловіка телескопічною палицею

П’ятого квітня близько 18 год до поліції повідомив 34-річний житель села Зірне, що в дендрологічному парку міста Березне, невідомий чоловік раптово почав нецензурно висловлюватися в його адресу, а потім – побив металевою палицею та втік....

=>>>=

Госпіталь та медуніверситет Рівненщини перейматимуть литовський досвід

КП «Рівненський обласний госпіталь ветеранів війни» РОР та релокований ДЗ «Луганський державний медичний університет» уклали тристоронній договір про співпрацю із Литовським університетом медичних наук....

=>>>=

	№531 від 15.12.2011p.
	Передплатний індекс: 23429 Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477