Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №744 від 08.02.2016p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"

  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Лютий 2024p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
   1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
Березень 2024p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
    1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Новини Рівне
QRcode

#Ракурс добрих порад

Як позбавитись другого підборіддя?

Як позбавитись другого підборіддя?

Друге підборіддя — явище, на жаль, добре знайоме, схильним до повноти, а також тим, кому за 30. Причина його появи проста. М’язи слабшають, і в обвислій шкірі поселяється жирова тканина. Вона може збільшуватися, від чогоподвійне підборіддя зростає. Якщо не вживати заходів, то подвійне підборіддя може через деякий час стати потрійним.

Підшкірний жир в області підборіддя вельми живучий, і піддається впливу рівно тих же препаратів і рослинних продуктів, що і жир на будь-яких інших частинах тіла.

Зрозуміло, проблему подвійного підборіддя можна вирішити оперативно — в клініках краси операції по корекції підборіддя проводять давно і успішно. Крім того, можна пройти курс мезотерапії, коли підшкірно вводиться курс препаратів, розсмоктуючих жирові відкладення. Тривалість лікування та інтервали (по необхідності) залежать від стану шкіри пацієнта.

Але перш ніж, приймати рішення, чи погоджуватися на оперативне втручання або віддати перевагу самостійним вправам і процедурам, що спалюють жир,необхідно розібратися в причинах появи другого підборіддя. 

Спадковий фактор.

На жаль, обійти цей факт не можна. Можна підтримувати шкіру у хорошому тонусі, але спадкові прояви дадуть про себе знати. Хоча за допомогою вправ і догляду за шкірою підборіддя можна на час відсунути його появу в подвійному розмірі.

Схильність до повноти.

Підвищення загальної кількості жирової тканини в тілі людини, зрозуміло, призведе до того, що рано чи пізно, вона в надлишку з’явиться і під підборіддям теж. Різке коливання ваги теж веде до прояву цього підборіддя, тому що м’язи втрачають тонус, слабшають і провисають. Підтримання ваги тіла в межах норми, плюс розумні обмеження в їжі і розумна дієта, при якій вага не зникає стрибкоподібно, а йде поступово, дозволяють шкірі тіла зберегти свою щільність, і навіть при зміні розміру тіла, залишатися тугою, підтягнутою.

Проблеми з хребтом і неправильна постава.

При шийному остеохондрозі і неправильній постанові опущена голова може створити прецедент появи подвійного підборіддя. В даному випадку слід застосувати лікування і вправи на вироблення правильної постави. 

Звичка спати на м’яких подушках.

На жаль, ця звичка може послужити погану службу. Плоскі, ортопедичні подушки не дають провисати шкірі уві сні, зберігають правильний анатомічний вигин, тоді як м’які подушки утримують голову протягом сну в неправильному положенні, що, зрозуміло, може позначитися на появі підборіддя.

Боротьба з подвійним підборіддям або профілактичні процедури, спрямовані проти його появи, повинні бути постійними.

У домашніх умовах показаний медовий масаж, масаж з лимонним соком, фізичні вправи. Медовий масаж зробити досить просто. Розігрітий мед наноситься на пальці, і ними масажується область підборіддя до почервоніння. Зрушувати шкіру при цьому не можна. Після цього мед залишається на області підборіддя на півгодини, і змивається чистою водою.

Лимонний масаж — масаж для ледачого. Марля або серветка, просочена лимонним соком, підв’язується під підборіддям на півгодини. Далі шкіра обполіскується водою і змащується живильним кремом. Якщо медовий масаж показаний тим, хто не страждає на алергію, то лимонний більш популярний за рахунок відсутності протипоказань, окрім індивідуальної непереносимості лимонного соку.

Фізичних вправ для підтримки шкіри в області підборіддя багато.Найпопулярніше — це носіння книги на голові. При цьому важливо утримати книгу на голові, не впустивши її. Виробляється гарна постава, розгортаються плечі, Ви перестаєте сутулитися, і шкіра підборіддя звикає знаходженню в певному стані.

Роблячи вправи і процедури регулярно, цілком реально не тільки не допустити виникнення підборіддя, але і прибрати вже наявне.

08.02.2016


Переглядів: 897

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1162 від 28.03.2024p.
¤ 
Всюдихід, мотопомпи та бурштин:

Всюдихід, мотопомпи та бурштин:

під час незаконного промислу викрили старателів

Факти видобутку «сонячного» каміння задокументували співробітники поліції на Рокитнівщині та Дубровиччині: тривають досудові розслідування за ч.1 ст. 240-1 КК України....

¤ 
13 жінок Рівненщини отримають по 1,5 тис. доларів на свій бізнес

13 жінок Рівненщини отримають по 1,5 тис. доларів на свій бізнес

Завершила навчання перша група учасниць проєкту «Empowering women in the Rivne region», у результаті чого 13 жінок отримають фінансування у розмірі до 1500 доларів на реалізацію своєї бізнес-ідеї....

¤ 
Чехія виділила кошти на закупівлю двох шкільних автобусів для Рівненщини

Чехія виділила кошти на закупівлю двох шкільних автобусів для Рівненщини

Два нові шкільні автобуси передали для Здовбицької та Соснівської громад. Транспорт придбаний за кошти чеського уряду. 152 тисячі євро виділили із Програми допомоги України. Ще 280 тисяч грн зібрали громади....

¤ 
Для 9 ОСББ Рівненщини відшкодували один мільйон за утеплення

Для 9 ОСББ Рівненщини відшкодували один мільйон за утеплення

На Рівненщині продовжують відшкодувати відсотки за кредитами, залученими на енергозберігаючі заходи в житловому секторі. Це передбачено Комплексною програмою енергоефективності Рівненської області на 2018-2025 роки....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (21064)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (17207)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (14463)
• Допомога під час карантину [967] (14378)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (14221)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (14031)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (13906)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (13876)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (13858)
• Живи до ста! [965] (13848)
• Бюджет і ми… [965] (13783)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (13773)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (13654)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (13565)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (13563)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (13502)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (13114)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (13096)

ТОП-15 свіжого номера:

• Для 9 ОСББ Рівненщини відшкодували один мільйон за утеплення (740)
• Всюдихід, мотопомпи та бурштин: (81)
• Чехія виділила кошти на закупівлю двох шкільних автобусів для Рівненщини (77)
• 13 жінок Рівненщини отримають по 1,5 тис. доларів на свій бізнес (76)
• Скільки яблук на день принесуть користь здоров’ю? (74)
• Посадка петунії на розсаду: коли та як правильно сіяти? (74)
• Найкращий спосіб пророщування насіння томатів, щоб отримати багатий врожай (74)
• Як не розпестити дитину: прості поради психолога для батьків (72)
• Рівненська ОДА ініціює створення обласної інфекційної лікарні (72)
• Ванільна панакота з вишневим конфі (72)
• Як вивести плями з меблів домашніми засобами? (71)
• Незвичайні способи використання звичайних речей (70)
• Симптомом яких захворювань може бути набряк щиколоток? (69)
• Незвичайні застосування дитячої присипки в б’юті-рутині (67)
• Як можна використовувати сіль у побуті? (65)


 Партнери 
 
Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2022 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(098)0565477, (096)3950057

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Pika.rv.ua
АІ "Ракурс"