Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №722 від 31.08.2015p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477

#Ракурс здоров'я

Вода з лимоном: прості ліки для тиску

Вчені-дієтологи визначили кілька критеріїв, які характеризують корисність вживання води з лимоном.

1. Рятує шлунок. Лимони дуже корисні, коли справа доходить до проблем з травленням. Склянку лимонного соку легко позбавить від розладу шлунка (за умови, що у вас немає підвищенної кислотності шлунка).

2. Піклуватися про красу. Лимон, будучи природним антисептиком, може допомогти позбавитися від проблем зі шкірою. Вітамін С, на який багаті цитрусові, омолоджує шкіру та робить її сяючою. Лимон також діє як засіб проти старіння.

3. Прибирає зайві кілограми. Щоденне вживання води з лимоном і медом вранці допоможе швидко схуднути. Цим рецептом здавна користуються в Індії.

4. Лікує горло. Цей фрукт завдяки своїм антибактеріальним властивостям став нашим кращим другом під час застуд.

5. Контролює тиск. Лимонна вода робить дива для людей, що мають проблеми із серцем через високий вмісту калію. Також цей напій контролює високий кров’яний тиск, запаморочення, позбавляє від нудоти, а також забезпечує релаксацію для душі й тіла.

31.08.2015



Рівне-Ракурс №10 від 31.08.2015p. 
На головну сторінку