Як правильно доглядати за зубами

Потрібно враховувати, що звичний процес гігієни рота з моменту установки будь-якого типу брекетів для вас зміниться. У сьогоднішній статті ми розповімо, як чистити зуби і підтримувати в чистоті ротову порожнину, поради від https://mazur.dental/.

Як зберегти зуби

Збереження здоров'я зубів - комплексний процес. Мало знати, як правильно чистити зуби, і використовувати додаткові «доглядові» аксесуари-важливо своєчасно виконувати рекомендації лікаря і дотримуватися заходів профілактики.

Раз на півроку відвідуй стоматолога для професійного догляду

Як би ретельно і регулярно ти не дотримувалася домашню гігієну, для абсолютного здоров'я цього недостатньо. Тільки стоматолог з його інструментами і засобами може позбавити всі поверхні зубів від різних видів нальоту - найсучасніша клініка https://mazur.dental/ru/service/udalenie-zubov/ ідеальний догляд. Стоматолог розповість, як доглядати за ними вдома.

Процедури для зміцнення зубів

Для зміцнення зубів рекомендується регулярно проводити професійну гігієну порожнини рота, що включає кілька етапів для очищення і зміцнення зубів. Процедури чищення та зміцнення включають:

• Ультразвукова чистка зубів-метод дбайливого і безпечного професійного чищення з видаленням нальоту і зубного каменю за допомогою ультразвукового скалера. За рахунок звукових коливань апарат видаляє всі відкладення, повертаючи емалі міцність і природний колір.

• AirFlow-процедура для зняття нальоту з використанням суміші води і абразивних частинок, яка подається під високим тиском. Така процедура найчастіше рекомендується людям, схильним до утворення нальоту: наприклад, курцям і любителям кави.

• Полірування зубів. Спрямована для усунення нерівностей на поверхні зуба, щоб знизити ризик руйнування емалі і проникнення бактерій.

• Ремінералізація-комплексна процедура для відновлення мінералогічного складу емалі. При ремінералізації застосовуються різноманітні пасти, ополіскувачі, гелі та інші засоби з високим вмістом кальцію і фтору.

• Фторування-метод, спрямований на зміцнення емалі з насиченням її фтором. Фторування ділиться на просте і глибоке. При простому фторуванні лікар прикріплює накладки з гелем, що містить фтор. При глибокому фторуванні спочатку проводиться глибока чистка, а потім на зуб наноситься речовина з великою кількістю фтору.

В аптеках продається спеціальні гелі, пасти і олівці для відбілювання зубів. Застосування їх буде дуже ефективно. Необхідно чистити зуби не менше двох разів на день, зубною щіткою з не дуже жорсткою щетиною. Правила догляду за зубами дуже прості, але дотримання їм допоможе попередити їх захворювання.

Догляд за зубами потрібно проводити раз на півроку. Правильна домашня гігієна стане запорукою твоєї гарної посмішки і відсутності запаху з рота. Це найкраща профілактика.

Продукти для міцності зубів

Правильне харчування-важливий крок на шляху до здорових і красивих зубів. Продукти з підвищеним вмістом кальцію-риба, волоські горіхи, курага, родзинки, зелені овочі: листовий салат, квасоля і капуста. З молочним продуктами потрібно бути обережним: корисні тільки молочні продукти без цукру або з низьким вмістом цукру (молоко, сир, кефір і т.д.). Солодкі молочні коктейлі, сирки та інші молочні десерти через високий вміст цукру завдадуть більше шкоди, ніж користі. Сир. Він на 60% підвищує кількість кальцію в зубній емалі і збільшує обсяг слини, що містить компоненти, що запобігають розвитку карієсу. Гречка, морська риба, зелений салат і відварна картопля — незамінні джерела фтору. Цитрусові і яблука-продукти з високим вмістом вітаміну С. цитрусові знижують ризик запалення ясен, а лайм додатково містить органічні кислоти для природного відбілювання емалі. Жорсткі овочі та фрукти: морква, яблука, огірки. Вони нормалізують кровообіг в яснах і забезпечують вітаміни і мікроелементи, необхідні для здоров'я зубів. Крім того, за рахунок жорсткої структури забезпечують яснам природний масаж, а зубам — чистку від нальоту.

Коли потрібно звертатися до лікаря

Відразу після операції записатися на прийом потрібно якщо:

• больові відчуття не стихають з часом;
• спостерігається підвищення температури, озноб;
• погіршується загальний стан, наростає млявість, слабкість, апатія;
• кровотеча не зупиняється більше 3-х годин або виникає заново;
• набряк не спадає, а то і збільшується;
• з'являється неприємний запах з рота.