Офтальмологи розповіли, чому небезпечно дивитися телевізор у темряві

У кращому випадку перегляд телевізора або читання у темряві може призвести до втоми очей. А при ускладненнях – до збільшення очного тиску та погіршення гостроти зору, – попередили лікарі.

Вони пояснили, яким має бути освітлення, безпечне для очей. Сітківка ока не любить різких перепадів освітлення, тому в жодному разі не рекомендовано дивитися чи читати у темряві, сказали фахівці.

Завжди має бути включене загальне світло. При цьому також неприпустимо, щоб світильник на стелі або на стіні відображався на екрані телевізора, – зазначили медики.