№1093 від 10.11.2022p. | |
Передплатний індекс: 23429 Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477 |
Депресія – хворобливий стан туги, пригніченості, безвиході, який супроводжується фізичними (зниження тонусу організму, сповільненість рухів, порушення травлення тощо) і психічними (пригнічений настрій, незв’язне мовлення, загальмованість) розладами.
1. Змішайте порівну висушені та подрібнені листки розмарину, плоди глоду й корені оману. Заваріть 400 мл окропу 1 ст. л. суміші трав. Розмарин – рослина потужної дії, тому приймайте напій, прислухаючись до свого стану. Допомагає як тонізувальний і загальнозміцнювальний засіб.
2. Для приготування цілющого настою в разі депресії, фізичного і нервового виснаження, втоми: по 1 ст. л. коренів любки, елеутерококу і м’яти настояти 1—2 години в склянці окропу, пити по 50 мл 4 рази на день, додаючи 1 ч. л. меду. Цей настій гарно тонізує і зміцнює організм, швидко відновлює сили.
3. Тонізувальний, антидепресивний та імуностимулювальний засіб: по 2 ст. л. плодів глоду і шипшини, 1 ст. л. кропиви, по 1 ч. л. коренів родіоли і заманихи засипте в термос і залийте 2 л окропу. Настоюйте 6 годин і пийте по 200 мл двічі-тричі на день. Із депресією можна і треба боротися. Потрібно використовувати всі доступні засоби та методи: починаючи від самонавіювання, релаксації, зайнятості новими інтересами і закінчуючи застосуванням лікарських зборів рослинного походження та ароматерапією. Корисно перед сном прийняти хвойну ванну і випити кухлик чаю з лимоном і медом. Треба тільки захотіти почати життя заново.
10.11.2022 |
Рівне-Ракурс №10 від 10.11.2022p. На головну сторінку |