Головні помилки при вимірюванні тиску

Артеріальний тиск показує, як добре функціонує серцево-судинна система організму. АТ визначається за допомогою тонометра. Здоровим зараз вважається показник артеріального тиску у дорослих до 130-139/85-89 мм рт. ст.

Для найбільш точного результату важливо знати, які помилки не можна допускати при вимірюванні артеріального тиску.

Лікарі категорично забороняють:

Використовувати назальні або очні краплі. Якщо ж ви ними скористалися, то слід почекати як мінімум 2 години.

Пити міцний чай або каву, вживати спиртні напої або курити. Повинно пройти як мінімум пів години після цього перед вимірюванням.

Піддавати організм фізичним навантаженням. За 15 хвилин до вимірювання тиску слід максимально розслабитися, посидіти або полежати.

Вимірювати артеріальний тиск найкраще в положенні сидячи. У положенні стоячи є ймовірність, що показник буде спотворений.

Під час процедури не можна розмовляти і рухатися.