![]() |
№1170 від 17.05.2024p. |
Передплатний індекс: 23429 Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477 |
Зараз на піку популярності серед молоді кросівки та сліпони, а підібрати до них відповідні шкарпетки, щоб були видно голі щиколотки (як зараз в тренді) не так просто, тому багато людей носять взуття на босу ногу.
Чому взуття краще не носити без шкарпеток, ортопед Емма Стівенсон пояснює, подібне рішення збільшує ризик розвитку грибкових інфекцій і деформації стопи, не кажучи вже про неприємний запах від ніг і взуття.
Річ у тім, що велика кількість вологи сприяє розвитку ідеального середовища для процвітання грибків та інфекцій. А в середньому ноги можуть виділяти до чверті літра поту в день і якщо він не вбирається шкарпетками, то виділяється прямо в черевики. У підсумку, після носіння такого взуття ноги будуть неприємно пахнути, та й самі, наприклад, кросівки теж.
Якщо ж ви хочете продовжувати носити взуття на босу ногу, тоді ортопед порадила дотримуватися наступних правил:
– обробляйте свої ноги антиперспірантом;
– постарайтеся не носити одне і те ж взуття кожен день;
– давайте своїм кросівкам або черевикам висохнути (близько 48 годин);
– використовуйте сухі чайні пакетики для поглинання надлишкової вологи;
– мийте і ретельно витирайте ноги після того, як роззулися;
– не носіть взуття, яке викликає у вас дискомфортні відчуття.
17.05.2024 |
Рівне-Ракурс №10 від 17.05.2024p. На головну сторінку |