Надлишок цього мікроелемента в організмі вбиває ваше здоров’я:

Зараз дуже популярні зубні пасти з фтором. Стоматологи рекомендують використовувати тільки їх, якщо є проблеми із зубами. Ця речовина допомагає зміцнити зубну емаль, бореться з карієсом і запаленням ясен, але є нюанс.

Якщо в організмі спостерігається надлишок фтору, то людина швидко втомлюється, стає дратівливою, у неї з’являються судоми і біль у суглобах. У запущених випадках можуть з’явитися проблеми з серцем.

Усе добре в міру, важливо розуміти, що не можна постійно користуватися зубними пастами з фтором. Надлишок цього компонента призводить до надмірного накопичення мінеральних солей, що спричиняє запалення і деформацію кісток, розповіли лікарі-стоматологи.

Причому саме за станом зубів можна зрозуміти, чи є у вас надлишок цього мікроелемента в організмі. Медики кажуть, що в людей із підвищеним вмістом фтору на зубах з’являються білі плями або смуги.

Довідка: фтор міститься в зернових культурах, рибі, жовтку курячого яйця, баранині, печінці, чаї. Однак кількість цього елемента в харчових продуктах незначна.