Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №850 від 01.03.2018p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Січень 2021p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
    1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29
Лютий 2021p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29

Новини Рівне

#Ракурс здоров'я

Як позбутися шпори на п’яті

Як позбутися шпори на п’яті

Шпори на п’ятах найчастіше утворюються на підошовній, часом - на задній поверхні п’яткової кістки.

Вони розвиваються внаслідок гострих та хронічних травм, плоскостопості, подагри, усіляких інфекцій.

Симптомами цього захворювання є біль різної інтенсивності на підошовній поверхні п’яти під час навантаження. За п’яткових шпор у ділянці ахіллового сухожилля біль посилюється під час згинання стопи.

Серед рецептів народної медицини є багато дієвих способів лікування п’яткової шпори.

- Найпростіше лікування - це багаторазово стукати п’ятою по підлозі, що посилює кровообіг, доставляння солегінних засобів і обмін кальцію. Можна терти п’ятою об валянок (шматок волоку чи вовни), що також підсилює кровообіг і механічно впливає, руйнуючи п’яткову шпору.

- За гострого болю допомагають картопляні компреси. Картоплю помити й разом зі шкіркою натерти на тертці з малими вічками, накласти на бинт і закріпити поліетиленом на добу. Міняти щодня протягом 7-8 днів.

- Чорну редьку зі шкіркою натерти на тертці з малими вічками, отриману кашку прикладати на ніч до п’яткової шпори. Уранці п’яту промити теплою водою. Зазвичай буває достатньо 3-х процедур.

- Листок подорожника (не мити) прикладати спідньою стороною до п’яти, коли висохне - замінити новим. Перші 3-4 дні може бути відчутний біль, потерпіть, через 2 тижні забудете про свої шпори.

- Маленьку ампулу 3% йоду вилити в потовчені 2 таблетки аспірину, дуже швидко перемішати, накласти кашку на ватку та прикласти до п’яти. Закутати чимось теплим і обгорнути зверху плівкою. Процедуру повторити через 7 днів і ще через 7 (загалом - 3 рази). Цей рецепт можна використовувати й від кісточок на ногах біля великого пальця.

- Коріння квітки півників (приблизно 250 г) помити, перекрутити на млинку для м’яса. Кашку залити 250 мл спирту, закрити капроновою кришкою, обгорнути чорним папером і поставити в темне місце на 15 днів, збовтуючи кожні 2 дні. Намочити бинт у настоянці, відтиснути й прикласти до п’яти. Накрити целофаном, добре закутати й залишити на цілу ніч. Наступного вечора зробити компрес із вазеліном. Процедури чергувати. Курс лікування - 20 днів (10 компресів із настоянкою та 10 -і з вазеліном). Зазвичай через 1,5 місяця шпори як і не було.

- Трилітрову каструлю заповнити дрібною картоплею та картопляними лушпайками, зварити до готовності, перекласти в таз і все це розминати ногами, поки не охолоне. Ноги витерти, підошви намазати йодом і надіти шкарпетки. Курс лікування - 7 процедур.

- Флакон трійного одеколону, 2 пляшечки аптечної настоянки валеріани, 2 флакони йоду, 5 стручків гіркого перцю змішати й настоювати добу в темній пляшці. Змастити на ніч хворі місця й закутати. Рецепт підходить також для лікування радикуліту.

- Сире яйце вимити, не розбиваючи, покласти в майонезну банку, залити оцтовою есенцією, закрити кришкою й поставити в холодильник, поки не розчиниться шкаралупа (приблизно 10 днів). Яйце вийняти сталевою ложкою й покласти в емальовану миску, зняти плівку, розтерти та залити рештою есенції, добре розмішати, додати 40 г вершкового несолоного масла. Мазь готова, термін придатності - 2-3 роки. П’яти змастити й надіти бавовняні шкарпетки, компрес не ставити. Рецепт придатний також від тріщин та натоптенів на п’ятах.

- Фольгу з-під чаю скласти вчетверо й покласти у шкарпетку під п’яту на кілька днів.

- 1 ст. л. меду (повну), пляшечка йоду (50 мл), 1 ч. л. солі «Екстра» розмішати. Нанести на ватку чи бинт, накласти на п’яту, обгорнути целофаном і туго прибинтувати. Вранці походити хвилин 15 із пов’язкою, потім зняти. Цієї кількості мазі вистачить на 5 процедур.

- На листок від маленької головки капусти нанести 1 ч. л. меду й закріпити на п’яті на всю ніч, вранці змити теплою водою. Процедуру повторити 3 рази.

01.03.2018


Переглядів: 4492

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1003 від 19.02.2021p.
¤ 
У Рівному відбувся відкритий чемпіонат області зі стрільби кульової серед осіб з вадами слуху

У Рівному відбувся відкритий чемпіонат області зі стрільби кульової серед осіб з вадами слуху

Цими вихідними в обласному центрі зібралися спортсмени з Рівного, Острога та Волинської області, щоби позмагатися за перемогу в стрільбі кульовій. Організатором змагань є Рівненський регіональний центр «Інваспорт» – комунальний заклад Рівненської обласної ради....

¤ 

У Рівному поліція розслідує побиття стоматологом дітей

Із заявами щодо можливих неправомірних дій лікарки до правоохоронців звернулися жительки Костополя та Рівного....

¤ 
Що? Де? Коли?

Що? Де? Коли?

Все про вакцинацію від коронавірусу в Україні

Головним словом 2020 року був локдаун, а 2021 рік має всі шанси пройти під знаком вакцинації. Розвинуті країни вже місяць, як розпочали масову вакцинацію від коронавірусу. Україна ж чекає на перші надходження і планує почати робити щеплення у лютому. На яку вакцину можуть розраховувати українці? Коли і за чий кошт зможе щепитись більшість населення? Усю важливу інформацію зібрав Центр громадського моніторингу та контролю....

¤ 
У Рівненської обласної «Батьківщини» новий лідер

У Рівненської обласної «Батьківщини» новий лідер

Про заміну голови обласної організації однієї з найпотужніших політичних сил на Рівненщині було офіційно заявлено минулого понеділка на пресконференції. Цікаво те, що на самому заході були присутні відразу чотири народні депутати: Сергій Євтушок, Сергій Соболєв, Іван Крулько та Вадим Івченко....

¤ 
У центральній міській лікарні Рівного буде своя киснева станція

У центральній міській лікарні Рівного буде своя киснева станція

Адміністрація закладу домовилась із київською фірмою «Мас Системз» про купівлю і транспортування кисневої установки. 16 лютого її привезли до Рівного....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (4495)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (4492)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (3449)
• Бюджет і ми… [965] (3407)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (3403)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (3400)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (3388)
• Допомога під час карантину [967] (3361)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (3281)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (3280)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (3270)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (3262)
• Живи до ста! [965] (3177)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (3097)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (3076)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (3033)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (3015)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (2836)

ТОП-15 свіжого номера:

• Андрій Карауш: «Комунальні проблеми потрібно вирішувати комплексно» (594)
• Як швидко висушити взуття не завдавши йому шкоди (142)
• Кілька ознак, що вказують на нестачу білка в організмі (141)
• 3 способи освітлити бульйон для заливної риби (138)
• Юрій ВІРТ: «Реалізація у другому таймі шкутильгала» (131)
• Чому виникає лупа, та як її позбутися (129)
• Що? Де? Коли? (127)
• У центральній міській лікарні Рівного буде своя киснева станція (122)
• 6 симптомів хвороб, які можна виявити за станом власних стоп (122)
• Закохане містечко (120)
• У Рівному відбувся відкритий чемпіонат області зі стрільби кульової серед осіб з вадами слуху (119)
• У Рівненської обласної «Батьківщини» новий лідер (117)
• Олександр Третяк взяв участь у навчанні голів територіальних громад Рівненської області (113)
• У Рівному поліція розслідує побиття стоматологом дітей (113)
• На Рівненщину буде завезена лише перевірена вакцина (113)


 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2020 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс