Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №998 від 14.01.2021p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Січень 2021p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
    1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29
Лютий 2021p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29

Новини Рівне

#Ракурс здоров'я

Чим загрожує дефіцит вітаміну B12

Вітамін B12 (або ціанкобаламін) потрібен для утворення еритроцитів, розвитку нейронів та синтезу ДНК. Його нестача може призводити до накопичення гомоцистеїну (нейротоксичної сполуки), до анемії, втрати балансу, “туману в голові”, оніміння кінцівок, втомлюваності та погіршення пам’яті.

Дослідження показують, що червоний язик з лінійними ураженнями є ранньою ознакою дефіциту B12.

Звіт про клінічний випадок, опублікований в журналі Американської академії дерматології, описує чотирьох пацієнтів з лінійними ураженнями порожнини рота, пов’язаними з дефіцитом вітаміну B12.

Дослідники вважають, що глосит з лінійними ураженнями є ранньою клінічною ознакою дефіциту вітаміну B12.

«Ми рекомендуємо призначення вітаміну B12 у таких пацієнтів, навіть за відсутності анемії», – написали вони.

Анемія – це стан, при якому кількість еритроцитів в крові або кількість в них гемоглобіну нижче норми.

Якщо у вас анемія, викликана дефіцитом вітаміну B12, у вас можуть бути й інші симптоми.

До них відносяться:

Блідо-жовтий відтінок вашої шкіри.

Виразки в роті.

Парестезія.

Зміни у вашій ході і русі.

Порушення зору.

Дратівливість.

Депресія.

Зміни в тому, як ви думаєте, відчуваєте і поводитеся.

Зниження ваших розумових здібностей, таких як пам’ять, розуміння і судження (недоумство).

Деякі з цих симптомів також можуть виникати у людей з дефіцитом вітаміну В12, але які не страждають на анемію.

Вам слід звернутися до терапевта, якщо ви відчуваєте симптоми дефіциту вітаміну B12 або фолієвої анемії.

Ці стани часто можна діагностувати на основі ваших симптомів і результатів аналізу крові.

Важливо якомога швидше діагностувати і лікувати анемію з дефіцитом вітаміну B12 або фолієвої кислоти. Деякі проблеми, викликані цим захворюванням, можуть бути незворотними, якщо їх не лікувати.

Як лікується дефіцит B12?

Лікування анемії, викликаної дефіцитом вітаміну B12 або фолієвої кислоти, залежить від того, що викликає захворювання.

Анемія, викликана дефіцитом вітаміну B12, зазвичай лікується за допомогою ін’єкцій вітаміну B12.

Є два типи ін’єкцій вітаміну B12:

– гідроксокобаламін;

– ціанокобаламін.

Якщо дефіцит вітаміну B12 викликаний дефіцитом вітаміну у вашому раціоні, вам можуть призначати таблетки вітаміну B12.

Які продукти містять B12?

Вітамін B12 природним чином міститься в самих різних продуктах тваринного походження і додається в деякі збагачені продукти.

За даними Національного інституту здоров’я (NIH), рослинні продукти не містять вітаміну B12, якщо вони не збагачені.

Ви можете отримати рекомендовану кількість вітаміну B12, вживаючи в їжу різні продукти, включаючи наступні:

– Яловича печінка і молюски – кращі джерела вітаміну B12.

– Риба, м’ясо, птиця, яйця, молоко та інші молочні продукти, які також містять вітамін B12.

14.01.2021


Переглядів: 290

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1003 від 19.02.2021p.
¤ 
У Рівному відбувся відкритий чемпіонат області зі стрільби кульової серед осіб з вадами слуху

У Рівному відбувся відкритий чемпіонат області зі стрільби кульової серед осіб з вадами слуху

Цими вихідними в обласному центрі зібралися спортсмени з Рівного, Острога та Волинської області, щоби позмагатися за перемогу в стрільбі кульовій. Організатором змагань є Рівненський регіональний центр «Інваспорт» – комунальний заклад Рівненської обласної ради....

¤ 

У Рівному поліція розслідує побиття стоматологом дітей

Із заявами щодо можливих неправомірних дій лікарки до правоохоронців звернулися жительки Костополя та Рівного....

¤ 
Що? Де? Коли?

Що? Де? Коли?

Все про вакцинацію від коронавірусу в Україні

Головним словом 2020 року був локдаун, а 2021 рік має всі шанси пройти під знаком вакцинації. Розвинуті країни вже місяць, як розпочали масову вакцинацію від коронавірусу. Україна ж чекає на перші надходження і планує почати робити щеплення у лютому. На яку вакцину можуть розраховувати українці? Коли і за чий кошт зможе щепитись більшість населення? Усю важливу інформацію зібрав Центр громадського моніторингу та контролю....

¤ 
У Рівненської обласної «Батьківщини» новий лідер

У Рівненської обласної «Батьківщини» новий лідер

Про заміну голови обласної організації однієї з найпотужніших політичних сил на Рівненщині було офіційно заявлено минулого понеділка на пресконференції. Цікаво те, що на самому заході були присутні відразу чотири народні депутати: Сергій Євтушок, Сергій Соболєв, Іван Крулько та Вадим Івченко....

¤ 
У центральній міській лікарні Рівного буде своя киснева станція

У центральній міській лікарні Рівного буде своя киснева станція

Адміністрація закладу домовилась із київською фірмою «Мас Системз» про купівлю і транспортування кисневої установки. 16 лютого її привезли до Рівного....





Найпопулярніші статті:

• Як позбутися шпори на п’яті [850] (4459)
• Розшифровка аналізу крові: [841] (4449)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (3418)
• Бюджет і ми… [965] (3383)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (3374)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (3368)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (3357)
• Допомога під час карантину [967] (3333)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (3249)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (3248)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (3240)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (3234)
• Живи до ста! [965] (3151)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (3071)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (3044)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (3005)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (2989)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (2804)

ТОП-15 свіжого номера:

• Андрій Карауш: «Комунальні проблеми потрібно вирішувати комплексно» (323)
• 3 способи освітлити бульйон для заливної риби (97)
• Як швидко висушити взуття не завдавши йому шкоди (91)
• Кілька ознак, що вказують на нестачу білка в організмі (87)
• Чому виникає лупа, та як її позбутися (83)
• У Рівному відбувся відкритий чемпіонат області зі стрільби кульової серед осіб з вадами слуху (81)
• 6 симптомів хвороб, які можна виявити за станом власних стоп (78)
• Що? Де? Коли? (77)
• У Рівненської обласної «Батьківщини» новий лідер (75)
• У центральній міській лікарні Рівного буде своя киснева станція (75)
• У Рівному поліція розслідує побиття стоматологом дітей (71)
• Закохане містечко (69)
• Курячі гомілки запечені з булгуром (68)
• Тонізуючі маски для шкіри (68)
• Оперативники викрили крадія з автомобілів (65)


 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2020 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс