Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №1041 від 12.11.2021p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"









  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Листопад 2021p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
Грудень 2021p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
  1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

Новини Рівне

#Ракурс здоров'я

Реакція на холод,

Реакція на холод,

біль у животі та інші нетипові симптоми захворювань серця

Серцево-судинні патології є одними з найпоширеніших у всьому світі. Вони щороку забирають мільйони життів. За яких симптомів варто насторожитися? Як протестувати роботу серця за допомогою холодного повітря? Як правильно піклуватися про серцевий м’яз?

Статистика невблаганна і показує, що серцево-судинні захворювання широко поширені серед молодих людей, інфаркти все частіше трапляються у 30-40-річних пацієнтів. Особливо часто перебої в роботі серця спостерігаються у курців, які зловживають алкоголем, любителів жирної їжі, смаженого та фастфуду. Додайте до цього постійні стреси, і хвороби серця не забаряться.

Ось п’ять найпоширеніших симптомів, які трапляються на ранніх стадіях серцевих захворювань, коли процес формування патології ще можна скоригувати.

Біль у грудях. Багато хто відчуває її як тяжкість та тиск зсередини. Вона локалізується у грудях і може супроводжуватися страхом смерті. Біль може раптово розпочатися та зникнути. Це має насторожити!

Задишка. Будь-яка задишка, що особливо посилюється і не проходить у стані спокою, повинна викликати тривогу.

Біль в животі. Може бути проявом абдомінальної форми інфаркту міокарда.

Реакція на холодне повітря. Якщо при вдиханні холодного повітря з’являється біль у грудях чи задишка – з великою ймовірністю це пов’язано зі збоєм у роботі серця.

Біль, що віддає в руку, щелепу – це не завжди неврологія. Такий біль також може бути провісником інфаркту.

Порада тільки одна: бережіть своє серце. Починайте піклуватися про нього з самого раннього віку. Відмовтеся від шкідливих звичок, включіть у раціон продукти, багаті магнієм, калієм та вітамінами групи В, будьте фізично активні! Тільки тоді серце прослужить вам довго.

Ви в зоні ризику, якщо..

Трохи цифр. Серцево-судинні захворювання як і раніше забирають більше 18 мільйонів людських життів щорічно. Кількість пацієнтів з серцевими патологіями з року в рік зростає.

Ще раз повторимо, що ви в зоні ризику, якщо у вас підвищений артеріальний тиск, рівень холестерину і глюкози в крові, якщо ви багато років курите, зловживаєте алкоголем, в силу різних причин часто стримуєте негативні емоції, хронічно не висипаєтеся, у вас зайва вага і ви не звикли займатися спортом.

Патології серця не формуються за один день – зазвичай, до них ведуть роки життя з нездоровими звичками. І не варто списувати з рахунків вроджені патології і спадковість. Якщо у вашій родині є випадки смерті від серцево-судинних захворювань, ви обов’язково повинні проходити щорічний чек-ап здоров’я і стежити, щоб всі перераховані вище показники були в нормі.

12.11.2021


Переглядів: 327

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1043 від 25.11.2021p.
¤ 
У Рівному в учасників проєкту «Корпус майбутніх поліцейських» перевірили рівень фізпідготовки

У Рівному в учасників проєкту «Корпус майбутніх поліцейських» перевірили рівень фізпідготовки

Чергове заняття у слухачів курсу 20 листопада відбулось на стадіоні НУВГП у Рівному. Виконання ними вправ, які є обов’язковими для вступу до закладів системи МВС, перевіряли та оцінювали фахівці відділу професійного навчання УКЗ ГУНП....

¤ 
Фіаско у Сєвєродонецьку

Фіаско у Сєвєродонецьку

Після феєричної домашньої перемоги над «Енергією» у минулому турі, «Кардинал Рівнестандарт» практично без шансів поступився у Сєвєродонецьку «ДЕ Трейдингу»....

¤ 
У них вийшло: 7 зірок, які сильно схудли

У них вийшло: 7 зірок, які сильно схудли

Адель, Крістіна Агілера, Хлої Кардаш’ян та інші селебрітіс, які перемогли у війні з ожирінням...

¤ 
Зірки-діабетики

Зірки-діабетики

У діабетиків свій раціон. Їм не можна їсти багато солодкого, жирного і висококалорійного. До того ж, необхідно кілька разів на день перевіряти рівень цукру в крові....

¤ 
Чи варто вдома тримати фіалки – що про це говорять народні прикмети

Чи варто вдома тримати фіалки – що про це говорять народні прикмети

Фіалки прикрашають величезну кількість квартир. Однак далеко не всі господині знають, що перевагою цих квітів є не тільки краса, але і користь....

¤ 
Погрожував гранатою поліцейському

Погрожував гранатою поліцейському

Кримінальне провадження за двома статтями Кримінального кодексу України відносно 35-річного рівнянина слідчі слідчого управління скерували до суду із обвинувальним актом. За скоєне йому може загрожувати від трьох до семи років позбавлення волі....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (10188)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (9049)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (6960)
• Допомога під час карантину [967] (6940)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (6894)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (6509)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (6468)
• Бюджет і ми… [965] (6467)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (6435)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (6424)
• Живи до ста! [965] (6416)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (6389)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (6354)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (6296)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (6263)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (6069)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (5924)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (5849)

ТОП-15 свіжого номера:

• В обласній раді вимагають в операторів газу виправити ситуацію з завищеними платіжками (642)
• Погрожував гранатою поліцейському (117)
• Чи варто вдома тримати фіалки – що про це говорять народні прикмети (117)
• У них вийшло: 7 зірок, які сильно схудли (108)
• У Рівному в учасників проєкту «Корпус майбутніх поліцейських» перевірили рівень фізпідготовки (106)
• Нове меню у школах. Як просуваються зміни? (96)
• Рівненщину із робочою поїздкою відвідав Міністр розвитку громад та територій України Олексій Чернишов (95)
• Реконструкція аеропорту є, а коштів на його утримання немає (94)
• Вакцинація дітей проти COVID-19: що відомо? (92)
• Фіаско у Сєвєродонецьку (90)
• Зірки-діабетики (89)
• Представники Рівного вивчають передовий досвід міського транспорту Чехії (71)
• На Сарненщині відбулась «Розминка від чемпіона» (70)
• Альпініст із Вараша одержав міністерську відзнаку (70)
• Старт нового сезону «Сімейних перегонів» на Рівненщині (66)


 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2020 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс