Почався сезон полуниць, а це означає, що настала пора смачного оздоровлення. Адже за допомогою цих ягід можна нормалізувати обмінні процеси, вивести холестерин, поповнити запас вітамінів, очистити кишечник, позбутися зайвої маси тіла й оздоровити свій організм у цілому. У складі ягід багато вітамінів, таких як А, В, С, Е, К, солі заліза, фосфор, кальцій, дубильні речовини, йод. Тож ви зможете вдосталь наситити свій організм вітамінами та мікроелементами, якщо їстимете ягоди полуниць протягом усього сезону.
Чоловік, який винайшов вазелін, щодня з’їдав ложку цієї несмачної речовини й прожив 96 років. Ні, ми не закликаємо вживати вазелінове желе як смачний продукт харчування, тим більше, що вазелін не має ані смаку, ані запаху, але якщо ви змастите ним губи, коли вони пересихають, то не помрете. Звався цей довгожитель Робертом Чезбро, й 14 травня 1878 року він запатентував «вазелін» як торговельну марку та торговельний знак. Цей день можна вважати днем народження вазеліну. Але минуло понад 100 років, а люди всієї Землі не лише досі використовують його в косметології, а й знайшли способи, як застосовувати його для позбавлення від певних недуг.
В Рівненському обласному онкологічному диспансері за участі голови облради Миколи Драганчука та керівника фракції ВО «Батьківщина» в облраді Миколи Кучерука відбулися збори колективу, на яких працівники закладу голосували, кого хочуть бачити головним лікарем. Перед початком голосування Микола Драганчук відмітив, що збори повинні пройти чесно та демократично. Та додав, що рішення медперсоналу хоч і рекомендаційне, але дуже важливе для депутатів.
Швидкий темп життя, постійні стреси, вірусні інфекції, їх лікування, утома та головний біль - усе це згодом зношує імунну систему, і організм починає давати збої.
Джанк-фуд, або їжа-сміття, або «порожні калорії» - це продукти, які мають високу енергетичну цінність, підвищений вміст солі, цукру, жирів і добавок, але малоцінні в іншому відношенні.
Табата унікальна система простих фізичних вправ, яка допомагає активно спалювати жир і омолоджувати весь організм. Головна її перевага в тому, що не потрібно багато часу й психічного зусилля на ці швидкі вправи. Для ефективного тренування вистачить чотирьох хвилин на день. Відчуття реальних зрушень у масі тіла з’являється вже за кілька днів.
З настанням літа дуже хочеться порадувати себе свіжими фруктами й овочами, адже в них і вітаміни, і потрібний кожному заряд бадьорості. Також з’являється бажання зайнятися собою (комусь хочеться схуднути, а комусь погладшати), щоб почуватися комфортно й легко. Головне тут — не перестаратися: різке обмеження в харчуванні або вживання занадто калорійної їжі, вживання вітамінів без розбору може позначитися на здоров’ї. На такі (та інші) «перекоси» швидко й гостро реагує підшлункова залоза. Якщо вчасно не зупинитися, можна спровокувати небезпечне захворювання — панкреатит. Що найчастіше спричинює панкреатит? Якими мають бути лікування й профілактика? Довідаймося про це разом.
1. Корисний для нирок та печінки
Велику користь здоров›ю печінки приносять продукти з високим вмістом антиоксидантів. Саме тому такий корисний для печінки відвар кульбаби. Завдяки цьому напою печінка відмінно справляється зі своєю роботою.
Головний редактор - Конєв В.Л., тел.(098)0565477, (096)3950057
Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється
Партнери 