Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"

Ракурс здоров'я

Лікарі розповіли, як пити і не п’яніти

Досить велика кількість людей швидко п’яніють, через що виявляються вимушеними пропустити більшу частину застілля. У деяких випадках швидке сп’яніння є особливістю організму, але буває і так, що людина неправильно вживає алкоголь. Існує кілька дієвих способів пити і залишатися тверезим. Однак, не варто забувати, що уникнути негативного впливу етилового спирту на організм не вдасться. Організм все одно буде отруєний алкоголем.

=>>>=

Як швидко і без сліду можна позбутися від похмілля 1 січня?

Універсального засобу, як позбутися від головного болю, нудоти і перебоїв шлунково-кишкового тракту після новорічної ночі, поки не придумали. Але є добре відомі і дієві способи, як побороти похмілля. Вони допоможуть позбутися від токсинів в організмі, відновити сили і знову відчувати себе відмінно.

=>>>=

Домашній крем для сухої шкіри рук

Суха шкіра рук, це одна з проблем, яка часто зустрічається в зимовий сезон. Холодний вітер і мороз роблять свою справу, тому в таку погоду шкіра рук швидко сохне. Щоб цього не відбувалося руки потрібно правильно захищати.

=>>>=

Користь вітаміну D для організму людини

Допомагає у формуванні міцних кісток і зубів

=>>>=

Які вітаміни та мінерали особливо важливі взимку і як їх заповнювати?

Взимку організм відчуває стрес від холоду, нестачі руху і сонячного світла. У цю пору нам особливо потрібні вітаміни і корисні речовини, але отримати їх з їжі складніше – овочі і фрукти дорожчають.

=>>>=

Кардіологи з’ясували, як перегляд телевізора пов’язаний із утворенням небезпечних тромбів

У цей час року тисячі людей будуть з нетерпінням чекати звичайного святкового телевізійного розкладу, але чи може це збільшення кількості сидячих місць мати серйозні наслідки?

=>>>=

Продукти, які потрібно вживати, щоб нормалізувати підвищений артеріальний тиск

Стрибання тиску – те, що в наш час стало проблемою багатьох. Пов’язані вони можуть бути і з тим, що кожному доводиться жити в стані стресу, і з тим, що клімат на планеті змінюється.

=>>>=

Холод та запалення:

лікарі розповіли, чим небезпечна зима для жіночого здоров’я

Снігова пора – це не тільки романтика і передноворічна суєта, але ще і період сезонних болячок і інших неприємностей для здоров’я. Особливо в небезпеці жінки. Взимку у багатьох досить часто загострюються хронічні запальні захворювання і навіть дають про себе знати нові патології.

=>>>=

Які прянощі можна додати у чай, щоб знизити кров’яний тиск і поганий холестерин?

Деякі зазвичай використовувані спеції для чаю показали посередній вплив на підвищення рівня цукру у крові.

=>>>=

Вітаміни, які щоденно необхідні жінкам для підтримання здоров’я

Нестача вітамінів в жіночому організмі може викликати серйозні захворювання і негативно вплинути на загальний стан здоров’я. Збалансоване харчування є важливим кроком для запобігання таких наслідків. Але часом досить складно отримати всі вітаміни з харчових продуктів. Давайте розглянемо 6 найнеобхідніших вітамінів для жіночого здоров’я.

=>>>=