Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"

Ракурс здоров'я

Регулярне вживання цих продуктів допоможе забути про судоми

Всі ми періодично стикаємося з судомами. Вони можуть виникати в будь-якій частині тіла, але найчастіше охоплюють ноги. Попри те, що спазми в м’язах проходять досить швидко, існують продукти, регулярне вживання яких допоможе запобігти хворобливим відчуттям в тілі.

=>>>=

Причини появи тяги до солодкого після вживання їжі

Сімейні традиції

Однією з перших причин, звичайно ж, є національні традиції і звички, що склалися у родині. Дуже часто після основного приймання їжі уся родина збирається на чаювання. На столі багато випічки і різноманітних солодощів. Якщо це ваш варіант, то спробуйте замінити солодкий стіл на фрукти і сухофрукти, а також горіхи. Це дозволить знизити добову калорійність і не сприятиме набору маси тіла. Не підсолоджуйте чай; якщо у вас немає алергії, то замініть його на мед. Смак буде колишнім, але користі набагато більше.

=>>>=

5 природних засобів, які позбавлять від занепокоєння та тривожності

Одним з розладів на психологічному рівні, який все більше поширюється, є занепокоєння. У тих розвинених країнах, які характеризуються більш швидким і більш вимогливим темпом життя, це явище дуже поширене серед його жителів.

=>>>=

Симптоми застуди, які можуть бути проявом проблем з серцем

Проблеми з серцем можуть виявлятися у вигляді симптомів застуди.

=>>>=

Ці косметичні проблеми можуть виявитися ознакою якоїсь недуги

Деякі хвороби можна виявити за косметичними проблемами.

=>>>=

Ознаки інфекційного енцефаліту при укусі кліща

Симптоми можна сплутати зі звичайним ГРВі.

=>>>=

Міфи про цукор, які можуть нашкодити вашому здоров’ю

Цукор – один з тих продуктів, споживання якого потрібно контролювати, якщо ви дійсно дбаєте про своє здоров’я. Але інформації про шкоду і користь цукру настільки багато, і вона настільки суперечлива, що дуже легко заплутатися. Ми спробували зібрати найпоширеніші – і найшкідливіші – міфи про цукор.

=>>>=

Вакцинація освітян: що потрібно знати?

Вакцинація освітян від коронавірусу – один із пріоритетних напрямків боротьби з пандемією. Адже вчителі й вихователі щодня тісно спілкуються із великою кількістю людей, ризикуючи підхопити і розповсюдити хворобу. Щоб процес навчання був безпечним, педагогів необхідно щепити якнайшвидше – до 1 вересня. Це захистить здоров’я як учителів, так і учнів чи студентів. Детально про вакцинацію освітян дізнався Центр громадського моніторингу та контролю.

=>>>=

На початку літа запрацює оновлене приймальне відділення Рівненської обласної лікарні

Сучасне приміщення, новітнє обладнання та окремі кольорові медичні зони. Невдовзі розпочне працювати оновлене приймальне відділення Рівненської обласної лікарні.

=>>>=

Як знизити рівень холестерину

Зменште кількість насичених жирів у вашому раціоні

=>>>=