Лікар вищої кваліфікаційної категорії, кандидат медичних наук, невролог Наталія Бобрик розповіла, де шукати порятунку, коли дошкуляють головні болі, на що звернути увагу й коли пора бити на сполох.
Вишня
Чудово тамує спрагу, поліпшує роботу шлунка та печінки, заспокоює нудоту і блювоту, добре впливає на центральну нервову систему. Сік вишні вважається чудовим відхаркувальним засобом при сильному кашлі.
Яблучний оцет є побічним продуктом ферментації яблук, цукру і диких дріжджів. Він містить численні сполуки та вітаміни, які корисні для шкіри. Зокрема:
Експериментально доведено, що коли в щоденному раціоні дитини є вівсянка, малюки менше схильні до розвитку в них бронхіальної астми, на відміну від тих діток, які позбавлені цієї страви.
Ми часто зневажливо ставимося до вина, мовляв, алкоголь «на порошках». Натомість справжнє вино, зроблене власноруч із домашнього винограду, навпаки, корисне і навіть має лікувальні властивості.
Запобігає розвитку раку. У кабачках містяться особливі речовини – лігнани. Завдяки їм, згідно з дослідженнями онкологів, ризик розвитку раку молочної залози знижується в кілька разів. Для цього працюють антиоксиданти в складі продукту (вітамін С, бета-каротин, пектини), які також борються з вільними радикалами, які пошкоджують наші клітини.
Якщо у дитини часто запалюються ясна і традиційні засоби від стоматиту вже не допомагають, спробуйте дуже простий рецепт: сік алое розвести прохолодною кип’яченою водою у рівних пропорціях і полоскати отриманим розчином рот після їди. Потім бажано нічого не їсти і не пити протягом години.
Свіжий сирий часник допомагає справитися з багатьма мікробами, включаючи збудників герпесу, звичайної застуди, грипу, вітрянки, шкірних захворювань, хвороб горла, холери, грибків і глистів. Ви можете застосовувати сік свіжого часнику як зовнішній засіб або приймати його всередину (2-3 зубчики, можна в подрібненому вигляді, як добавка до салату, супу і т. п.).
Головний редактор - Конєв В.Л., тел.(098)0565477, (096)3950057
Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється