Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"
¤ Ракурс подій ¤ Ракурс політики ¤ Ракурс економiки ¤ Ракурс здоров'я ¤ Ракурс культури і освіти ¤ Ракурс спорту ¤ Ракурс кримінальний ¤ Ракурс житейський ¤ Ракурс інтимний ¤ Ракурс мандрівника ¤ Ракурс незвичайного ¤ Ракурс добрих порад ¤ Ракурс розваг
Пошук |
|
|
|
Листопад 2024p. Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд | | | | | 1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
Грудень 2024p. Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд | | | | | | | 1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
| | | | |
|
Новини Рівне
|
|
#Ракурс здоров'я Плід горіха – «мозок», олія – «розум»
Олію волоських горіхів отримують зі спеціальних сортів горіха. Перед вичавлюванням горіхи зберігають в особливих умовах. Отримують методом холодного віджиму. За своєю поживністю вона перевершує маслинову. Використовується для заправки салатів і натирання шматків сирого м’яса перед маринуванням. До складу олії входять більш як 80 елементів, потрібних людині щодня, у тому числі поліненасичені жирні кислоти – вітаміни F 92?%), D, К, Е, С, Р, РР, каротиноїди, група вітамінів В; макро- і мікроелементи (цинк, мідь, йод, кальцій, магній, залізо, фосфор, кобальт, селен); біологічно активні речовини, коензим Q10. Мудреці Сходу говорили: плід горіха – це мозок, а вичавлена з нього олія – розум, і на запитання, що треба робити, щоб порозумнішати, радили вживати олію з ядер волоських горіхів. А на Русі волоські горіхи й олію з ядер називали «святом мозку». У Єгипті, за часів фараонів, жреці забороняли простим людям вживати горіхи та олію з них, боячись їхнього фізичного та розумового розвитку. Кардіологи рекомендують вживати олію волоських горіхів за серцево-судинних захворювань (великий вміст вітаміну F знижує рівень шкідливого холестерину, перешкоджаючи його всмоктуванню в травному тракті, і нормалізує кількість «хорошого» холестерину. Саме це й оберігає від інфарктів та інсультів). Крім того, олія має цілющі властивості, пом’якшує загрубілу суху шкіру, прискорює загоєння ран, тріщин і виразок, які довго не гояться, помічна за псоріазу, екзем, фурункульозу, варикозного розширення вен, хронічного послаблення тонусу й імунітету організму. Помічна в разі хронічного гепатиту, підвищеної кислотності шлункового соку, гіперфункції щитоподібної залози, закрепу (як послаблювальний засіб), глистів. Вживання для профілактики: дорослим – по 1 ч. л. двічі-тричі на день за 30 хв до їди, не запиваючи; дітям 1-3 роки – 3-5 крапель, 3-6 років – 5-10 крапель, 6-10 років – 1 кавова ложка, 10-14 років – 1 ч. л. 1 раз на день, вранці за 30 хв до їди. Лікування слід узгоджувати з лікарем. – За гіпертонії, атеросклерозу й туберкульозу олію волоського горіха рекомендують приймати з медом. – Вживання перед сном 1 десертної ложки (не раніш як через 2 години після вечері) сприяє очищенню печінки і жовчних проток. За зниженої кислотності вживати з лимоном. Протипоказання: загострення виразкової хвороби шлунка та дванадцятипалої кишки, ерозивного гастриту, знижена кислотність шлункового соку, підвищена температура тіла, нудота, блювання й отруєння. Не запивати водою!
Коментарі (0):
Анонсовані статті свіжого № 1199 від 24.12.2024p. |
¤ Безпрограшна серія «Вереса» завершилася розгромною поразкою у ЛьвовіПропустивши два швидких м’ячі і ще в першому таймі залишившись у чисельній меншості, «Верес» поступився «Карпатам» у Львові і перервав свою десятиматчеву безпрограшну серію. Ця поразка стала найбільшою за часів відродженого народного клубу і третьою найбільшою для «Вереса» в елітному дивізіоні чемпіонату України....
| | ¤ Cкільки потрібно мити волосся шампунем?Двічі милити голову шампунем – необхідність чи маркетинговий хід? Як насправді правильно мити голову, розповідають експерти....
| ¤ Ботокс для профілактики зморшок: що про це думають медики?Перед тим як у молодому віці почати ін’єкції ботоксу, варто врахувати всі плюси та мінуси і порадитися з лікарем. Бо є нюанси....
| | ¤ Проблеми з пам’яттю:втома, перевантаження чи щось серйозніше?На забудькуватість скаржаться багато: від молодих до людей похилого віку. Спочатку це проявляється начебто в дрібницях, але часто з віком проблема посилюється, і у якусь мить ми розуміємо, що нам важко на себе покластися, так багато витікає, не утримується, розчиняється ніби в повітрі. І тут ми починаємо замислюватися: це просто накопичилася втома і потрібно з’їздити у відпустку, попити вітамінки, чи справа в чомусь суттєвішому? А раптом провали у пам’яті – ознака захворювання? Давайте проаналізуємо, чому пам’ять може нас підводити і що з цим робити....
| ¤ На потягу вдарило струмом: двоє неповнолітніх отримали термічні опікиІнцидент стався 7 грудня близько 20:40 на залізничній станції Верба, що на Дубенщині....
| | ¤ У Рівному запрацювала нова модель громадського транспортуМожна сміливо говорити про те, що з 1 грудня у Рівному почала працювати нова модель громадського транспорту. Так, на вулиці міста виїхали нові автобуси, які курсують за маршрутом 47А. А загалом для зменшення заторів у місті значно зменшилася кількість маршруток малої місткості....
| |
|