Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"

Ракурс здоров'я

Сяйлива шкіра за три дні

Зима й сухе повітря опалювальних приміщень досить жорстко позначаються на нашій шкірі. Вона стає сухою, грубою та подразненою. Тепле весняне сонечко, звісно ж, із часом прибере всі ці неприємності, але жінкам, зазвичай, не сила чекати. Їм хочеться вже зараз бути красивими й чарівними.

=>>>=

Відновлюємося та худнемо після свят – поради доктора Картавенко

Напередодні Нового року, розмовляючи з приятелем, почув таке: «Я вже 4 січня боюся на ваги стати. Ця гастрономічна новорічна божевільня вибиває з колії конкретно. Як кажуть, ні дихнути, ні... Може, щось порадите, професоре?»

=>>>=

Як уникнути переїдання в новорічні свята: здорове харчування

Довгоочікувані новорічні урочистості є тим часом, коли можна проводити в колі своїх близьких і друзів нескінченні застілля, і в більшості випадків перший тиждень місяця січень зосереджений саме навколо столу з різноманітними стравами. Багато господинь прагнуть порадувати рідних всілякими стравами, які, як правило, не є дуже корисними і здоровими, і не сприяють стрункості фігури. Для тих, хто бажає скинути зайві кілограми, і з цією метою сидить на дієті або ж намагається постійно стежити за власною вагою, щоб не поправлятися, буває дуже нелегко встояти перед спокусою скуштувати смачні страви. І головна небезпека тут в тому, що новорічне застілля триває не один вечір, а кілька днів поспіль, і відмовитися від участі в ньому буває просто неможливо. Проте, щоб святкування Нового року дійсно принесло радість і гарний настрій і, в той же час, не додало сентиментів на талії, необхідно дотримуватися певних нескладних правил. Можна отримувати насолоду від будь-яких страв і одночасно уникнути ймовірності поправитися. Для цього фахівці-дієтологи радять поступати таким чином: 

=>>>=

На оновлення сільської медицини Рівненщини спрямують 186 мільйонів гривень

Якісні медичні послуги та мотивація лікарів – головне для сільської медицини первинного рівня. На цьому наголосив Віце-прем’єр-міністр – Міністр регіонального розвитку, будівництва та ЖКГ Геннадій Зубко під час наради з лікарями та головами ОТГ Рівненщини.

=>>>=

На Рівненщині запрацював перший в Україні Центр реабілітації наслідків нейротравм

У Рівненському обласному госпіталі, що у селищі Клевань, запрацював Центр лікування та реабілітації наслідків нейротравми для учасників АТО.

=>>>=

Лікар з Рівненщини навчатиметься в Канаді

Вадим Вус – сімейний лікар з Карпилівки, що у Рокитнівському районі, став одним з переможців конкурсу для сільських лікарів, які поїдуть на навчання до канадського University of Calgary.

=>>>=

На Рівненщині поступово збільшується захворюваність на грип та ГРІ

На 260 осіб збільшилася кількість хворих в області за минулий тиждень. Це майже на 2% більше, ніж за попередній період.

=>>>=

Світовий банк оголосив закупівлю обладнання для районних лікарень Рівненщини

У 2018 року кардіологічні відділення районних лікарень Рівненської області зможуть отримати сучасне кардіологічне діагностичне та лікувальне обладнання. Закупівлю цього обладнання оголосило обласне управління охорони здоров’я в рамках реалізації проекту Світового банку «Поліпшення охорони здоров’я на службі у людей» на Рівненщині.

=>>>=

Розшифровка аналізу крові:

загального, біохімічного і таблиця норми у дорослих

Аналіз крові є основним і найпоширенішим методом обстеження в медицині, що допомагає встановити точний діагноз. Як зрозуміти, що означають цифри в виданому результаті? Допомогти з розшифровкою аналізу крові може лікуючий лікар, але мати загальні уявлення про дійсну картину стану здоров’я здатний будь-який бажаючий. За допомогою інформації, зібраної в статті, ви зможете самостійно розшифровувати отримані дані аналізу крові.

=>>>=

3-хвилинний масаж для омолодження шкіри

Відомий косметолог Жоель Сіокко розробила простий масаж для своїх клієнток. Відвідувачки її салону - відомі акторки, серед яких Моніка Беллуччі і Рената Литвинова. 

=>>>=