Гірчиця – це не тільки смачне і ароматне доповнення до хот-догів, сендвічів і салатів, але ще і багате джерело вітамінів і мінералів, які можуть позитивно вплинути на наше здоров’я і самопочуття. Ось кілька корисних властивостей гірчиці, про які ви не знали.
Попереду три місяці літа, коли спека може доставляти величезну кількість незручностей навіть для здорових людей. А люди, схильні до підвищеного тиску і метеозалежні, дуже страждають в спекотні дні. Для зменшення стресу влітку потрібно знати, які продукти дозволять зменшити ризики різких стрибків тиску.
Огірок дійсно дуже потрібний продукт. Він приблизно на 95?% складається з води, а також містить велику кількість флавоноїдів, антиоксидантів та інших мікроелементів і мінералів. І все це говорить про його користь, причому не тільки при прийманні всередину в якості добавки до їжі, але і при зовнішньому застосуванні – як, наприклад, маску.
Данські вчені дійшли висновку, що існує вітамін, який більш корисний для здоров’я серця. Він знижує ризики розвитку хвороб серцево-судинної системи, а також передчасної смерті.
Наукові експерти нагадують, що кишечник – це одна з тих систем організму, яка надає більш вагомий вплив на здоров’я, ніж ми думаємо. Величезна кількість бактерій, що складають мікробіоту кишечника, відіграють ключову роль в імунній системі. Крім того, унікальний і фундаментальний зв’язок кишечник має з мозком. Ось чому важливо мати хороше здоров’я травного тракту, і деякі поради лікарів допомагають його поліпшити.
Різниця в тиску на обох руках може стати однією з причин захворювання. Але іноді він не небезпечний і не варто на це звертати увагу. Різниця в тиску може проявлятися у вигляді головного болю, слабкості, шумі у вухах і іншому. Далі ми розповімо, наскільки небезпечно, якщо тиск різний на правій і лівій руках.
Яблука – один з найвідоміших і поширених фруктів на планеті. Старовинне англійське прислів’я говорить: «По яблуку в день – і лікар не знадобиться». Постійні дослідження лікарів підтверджують цей факт. Особливо корисні зелені яблука, так як, на відміну від червоних, не викликають алергії.
Всі люди на Землі плачуть з тих чи інших причин. У більшості випадків, після цього на обличчі з’являються різні плями і почервоніння. Крім того, очі опухають, серцевий ритм збивається. Запаленими очі можуть залишатися досить-таки тривалий час. Прибрати сліди недавніх сліз можна за допомогою маленьких секретів, якими експерти поділилися з любителями поплакати.
Для ідеальної шкіри в літній сезон недостатньо масажу або ваших улюблених вправ. Відлущування – важливий етап у догляді за шкірою тіла. Якщо для обличчя косметологи все ж рекомендують м’які пілінги, то для тіла, особливо грубих зон, чудово підійдуть домашні скраби, які не тільки оновлять верхній шар, але і наситять шкіру поживними речовинами.
Головний редактор - Конєв В.Л., тел.(098)0565477, (096)3950057
Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється
Партнери 