Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"

Ракурс здоров'я

Чи правда, що подорожник лікує і сприяє загоєнню ран?

Просто зірваний на вулиці лист не подіє як загоювальний засіб. Ба більше, якщо взяти подорожник із землі, є ризик занести в рану велику кількість бактерій з його поверхні.

=>>>=

Дієтологи розповіли, чи можна мити овочі та фрукти милом або засобом для миття посуду?

Мити фрукти та овочі потрібно обов’язково, проте звичайне мило або засіб для миття посуду лікарі використовувати не рекомендують. Дізнайтеся, чому і як зробити продукти максимально чистими.

=>>>=

Як визначити передумови серцевого нападу і врятувати себе від смертельного ризику?

Небагато знають про те, що під час наближення тієї чи іншої недуги, організм подає нам чіткі сигнали.

=>>>=

Як позбутися набряків ніг і рук, які можуть з’являтися в спеку навіть у здорових людей?

Багато людей погано переносять літню спеку, оскільки організм, намагаючись впоратися з перегрівом, починає працювати в «аварійному» режимі. Це може стати причиною загострення різних хронічних захворювань і виникнення побічних ефектів, одним з яких є набряклість.

=>>>=

Різниці ніякої: лікарі розкрили популярний міф про свіжовичавлений сік

Лікарі розкрили відмінності свіжовичавленого і пакетованого соку.

=>>>=

Уся користь крупи зійде нанівець: лікарі пояснили, з чим категорично не можна поєднувати гречку

Гречка лідирує у рейтингу корисних каш. У цій крупі міститься білок, що легко засвоюється, крім цього вона багата харчовими волокнами, які створюють почуття ситості. Якщо ви часто їсте гречку, це допомагає нормалізувати травлення, знизити рівень цукру в крові і так далі. Проте є низка продуктів, з якими кашу краще не поєднувати.

=>>>=

У Нацслужбі здоров’я нагадують, що в Україні діє мережа безоплатної психологічної та психіатричної допомоги

Пакет надання психологічної допомоги на первинному рівні Національна служба здоров’я України запровадила минулого року за підтримки Всесвітньої організації охорони здоров’я. Щоб допомогти українцям, які страждають від війни, зберегти своє ментальне здоров’я.

=>>>=

Лікарі назвали продукти для боротьби із тривожністю

Дієтологи назвали продукти, які знижують тривожність. До них належать ягоди, зелені листові овочі, морська капуста, вівсянка, жирна морська риба, ферментована продукція та інше.

=>>>=

Чому у спеку може розболітися голова?

Влітку в деяких людей голова може боліти частіше, ніж в інші пори року. Уся справа у спеці, яка вимагає від судин швидких спазмів і розслаблень, розповіли медики.

=>>>=

4 можливі ознаки, що у вас ослаблений імунітет

Які тривожні «дзвіночки» надсилає вам організм?

Зниження імунітету найчастіше відбувається на тлі затяжних хвороб або в міжсезоння, але і в літній період ви можете зіткнутися з цією проблемою. При цьому важливо вчасно зрозуміти, що ваш імунітет потребує підтримки, саме тому ми зібрали топ сигналів, коли ваш організм кричить про допомогу.

=>>>=