Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №1032 від 09.09.2021p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"

  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Листопад 2022p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
Грудень 2022p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
   1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

Новини Рівне

#Ракурс здоров'я

Натуральні засоби, які знижують і нормалізують тиск

Поради для людей із підвищеним кров’яним тиском дає знавець народної медицини Віктор Бабій.

Гіпертонія – хвороба, яка виражається в підвищеному кров’яному тиску. Головними ознаками гіпертонії є хронічний головний біль, болі в області серця, шум у вухах і порушення зору. Ця хвороба негативно позначається на рівні життя, знижує працездатність, а при відсутності систематичного лікування загрожує небезпечними ускладненнями. Більшість пацієнтів для підтримки тиску на прийнятному рівні приймають призначені лікарями лікарські препарати. Однак боротися з гіпертонією можна і народними засобами.

Мед і продукти бджільництва

Бджолиний мед є унікальним біологічно активним продуктом, до складу якого входить безліч речовин, які сприятливо впливають на організм людини. Мед заспокійливо діє на нервову систему, зменшує склеротизацію судин, знижує в’язкість крові, сприяє нормалізації роботи нирок.

Аналогічними властивостями володіють і інші продукти бджільництва: прополіс, перга, маточне молочко. Цікаво, що мед не просто має гіпотензивну дію, а оптимізує артеріальний тиск, тобто знижує його при підвищенні і підвищує при зниженні. Тому препарати з медом корисно приймати в тих випадках, коли тиск “скаче”.

З метою боротьби з гіпертонією мед рекомендують приймати в суміші з пергою або з ягодами, що мають виражений сечогінний ефект (наприклад, з брусницею або журавлиною). Протипоказання – схильність хворого до алергічних реакцій на мед і продукти бджільництва.

Насіння соняшника

Всім відомо, соняшникове насіння та олію вживають в їжу. Але насіння ще й надає неоціненну допомогу гіпертонікам, оскільки містить велику кількість нікотинової кислоти, що розширює судини і оптимізує кровообіг. Лікувальний відвар готують так: дві склянки сирого неочищеного насіння заливають 2 л холодної води і варять на слабкому вогні протягом двох годин. Проціджений відвар необхідно випити протягом доби, розділивши на порції по 100 мл. Регулярний прийом цього засобу забезпечує нормалізацію артеріального тиску і практично не має побічних ефектів.

Листя подорожника

Це невибаглива рослина широко відома як ранозагоювальний і противиразковий засіб. Спиртовий настій листя подорожника при тривалому прийомі знижує вміст холестерину в крові, артеріальний тиск, покращує стан судин і оптимізує роботу серця. Для приготування препарату чотири столові ложки листя заливають 250 мл горілки і настоюють в темному місці протягом двох тижнів. Настій приймають по 30 крапель тричі на добу.

Буряковий сік

Гіпотензивну дію червоного буряка відомо дуже давно. Ефект зниження тиску забезпечується унікальним поєднанням в коренеплоді вітамінів, мікроелементів, амінокислот і мінеральних солей. Крім того, буряк має помірну сечогінну дію, а ще входить в її склад клітковина – перешкоджає всмоктуванню холестерину кишківником, що перешкоджає склеротизації судин.

Сирий буряковий сік як засіб від гіпертонії беруть в суміші з медом, або соками моркви і хрону, або з водою у співвідношенні 1:1. Буряк чудовий і його дуже легко використовувати.

Застосування буряка в лікувальних цілях має протипоказання. Препарати і страви з цього коренеплоду не можна вживати людям, які страждають на подагру, цукровий діабет, сечокам’яну хворобу та деякими шлунково-кишковими патологіями.

Гранатовий сік

Результати дослідження, проведеного в Університеті Королеви Маргарет, показали, що регулярне вживання добровольцями гранатового соку (приблизно 500 мл в день) протягом 2 тижнів призводить до стабільного зниження систолічного кров’яного тиску.

Медики припускають, що такий ефект гранатового соку пояснюється прямим впливом на організм активних фенольних сполук і антиоксидантів, яких в 3 рази більше, ніж в журавлинному соку, червоному вині та зеленому чаї.

Варто пам’ятати, що гранатовий сік не можна вживати людям, що мають підвищену кислотність шлункового соку, а також при панкреатиті. Категорично заборонено сік і при загостренні виразкової хвороби дванадцятипалої кишки і шлунку.

09.09.2021


Переглядів: 683

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1095 від 01.12.2022p.
¤ 
Вчені виявили, що зловживання сіллю підвищує рівень гормону стресу в організмі

Вчені виявили, що зловживання сіллю підвищує рівень гормону стресу в організмі

Більшість дорослих людей з’їдають майже 9 грамів солі на день, адже рекомендована доза – менше 6 грамів....

¤ 
Хотів пограбувати цех

Хотів пограбувати цех

Слідчі ВП № 1 (м. Рівне) Рівненського РУП за фактом незакінченого замаху на крадіжку, вчинену в умовах воєнного стану, розпочали досудове розслідування....

¤ 
Нерозкриті таємниці органного залу:

Нерозкриті таємниці органного залу:

в обласній філармонії вперше почали проводити екскурсії

27 листопада відбулася перша екскурсія для дорослих у Рівненській обласній філармонії. Гід та дослідниця Рівного Світлана Калько розповіла про таємниці органного залу та показала, що відбувається за лаштунками цієї сакральної будівлі....

¤ 
Пункти Незламності відкриті у всіх відділеннях поліції Рівненщини

Пункти Незламності відкриті у всіх відділеннях поліції Рівненщини

До ініціативи щодо розгортання Пунктів Незламності долучається також поліція Рівненщини....

¤ 
У Рівному презентували Центр знань з неінфекційних захворювань

У Рівному презентували Центр знань з неінфекційних захворювань

Це 4-й подібний заклад в Україні, створений за сприяння україно-швейцарського проєкту «Діємо для здоров’я». Ініціатива працює в Україні 2 роки в 5-ти пілотних регіонах, серед них і Рівненщина. Він створений на базі Рівненського обласного центру громадського здоров’я (Рівне, вул. 16 Липня, 38)....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (16890)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (14635)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (12151)
• Допомога під час карантину [967] (12105)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (11999)
• Живи до ста! [965] (11657)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (11575)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (11570)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (11564)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (11487)
• Бюджет і ми… [965] (11484)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (11452)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (11422)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (11420)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (11381)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (11167)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (10898)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (10867)

ТОП-15 свіжого номера:

• У Рівному презентували Центр знань з неінфекційних захворювань (155)
• Картопля по-австралійськи (79)
• Пункти Незламності відкриті у всіх відділеннях поліції Рівненщини (78)
• Навіщо під час приготування фаршу кулінари додають соду? (66)
• Доступний і недорогий спосіб, як прибрати жовтизну з посуду (63)
• «Нам варто вчитися жити у херсонців»: Віталій Коваль поділився враженнями від поїздки на Херсонщину (63)
• Вчені виявили, що зловживання сіллю підвищує рівень гормону стресу в організмі (62)
• Хотів пограбувати цех (61)
• Важливі дії перед пранням джинсів, які багато хто забуває зробити (61)
• Нерозкриті таємниці органного залу: (60)
• Як за лічені хвилини помити навіть велику кількість печериць? (60)
• Тяга до їжі з гострим смаком може говорити про проблеми зі здоров’ям (55)
• Шість переваг вітаміну D для організму людини (55)
• Чому сансевієрія домашня – найкраща рослина, яку можна поселити у своїй квартирі? (55)
• Чому орхідею корисно поливати розчином перекису водню? (54)


 Партнери 
 
Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2022 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(098)0565477, (096)3950057

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс