Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №1181 від 01.08.2024p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"

  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Серпень 2024p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
   1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
Вересень 2024p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
      1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

Новини Рівне
QRcode

#Ракурс здоров'я

Як правильно засмагати та чи може сметана врятувати обгорілу на сонці шкіру?

Як правильно засмагати та чи може сметана врятувати обгорілу на сонці шкіру?

У прагненні отримати гарну і рівну засмагу влітку ми часто забуваємо про заходи безпеки. Усе це може призвести до серйозних сонячних опіків, які негативно позначаються на нашому здоров’ї. Лікарі розповіли про те, скільки потрібно перебувати на сонці й що робити, якщо сонячного опіку уникнути не вдалося.

Насамперед, слід обирати правильний час для перебування на сонці. Медики радять засмагати до 12-ї години дня і після 16-ї години. А ось час із 13.00 і до 15.00 – це найнебезпечніший період для людини. Крім того, щоб не отримати сонячні опіки, потрібно засмагати поступово.

Вперше виходити на сонце можна тільки на пів години, максимум на годину. Так шкіра засмагатиме поступово і підготується до сонячних променів. Не варто також забувати про сонцезахисні креми. Це дуже важливо, особливо якщо ви плануєте перебувати на сонці понад 15 хвилин. А ще крем потрібно наносити кожні дві години, зазначили фахівці.

Під впливом ультрафіолету клітини шкіри – меланоцити – виділяють меланін нерівномірно, що може призвести до появи пігментації. Тому, слід обов’язково захищати шкіру обличчя кремами з SPF-захистом не менше 50.

Якщо неминуче вже сталося і ви отримали сонячний опік, то в жодному разі не можна використовувати лід або крижану воду в перші години – це може призвести до відмирання шкіри. Лікарі також не радять використовувати скраби й мочалку, оскільки вони посилюють запальну реакцію. Також для полегшення стану заборонено використовувати спирт або спиртовмісні косметичні препарати. Не наносьте на шкіру олійні розчини, вони «запечатують» пори, обмежують повітрообмін. Не проколюйте пухирі та не здирайте шкіру, що облазить, – це може призвести до інфікування.

Крім того, у разі опіків часто згадують старий добрий «дідівський спосіб» – намазати шкіру сметаною або олією. Однак про такий метод краще забути.

Сметана та олія тимчасово полегшують біль лише тому, що їх дістають із холодильника. А після висихання такі народні засоби утворюють на шкірі людини кірку, яка ще більше подразнює пошкоджені клітини. Краще одразу прийняти знеболювальний засіб і протизапальний, а також намазати шкіру спеціальним кремом від опіків або застосувати спрей.

Слід пам’ятати, що, насамперед, до сонячного опіку більше схильна мокра шкіра, а не суха, а також шкіра 1 або 2 типу. Ніжна шкіра дітей теж засмагає набагато швидше, ніж шкіра дорослих. Тому рекомендується дотримуватися елементарних правил перебування на сонці, щоб відпустка не піднесла неприємний сюрприз.

01.08.2024


Переглядів: 126

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1186 від 05.09.2024p.
¤ 
Що діти успадковують виключно від батька?

Що діти успадковують виключно від батька?

Коли йдеться про генетику, діти успадковують унікальну комбінацію рис від обох батьків....

¤ 
Зіткнення двох авто: загинув водій легковика

Зіткнення двох авто: загинув водій легковика

ДТП сталася 31 серпня близько 5 години на автодорозі «Городище-Рівне-Старокостянтинів» неподалік села Лісопіль....

¤ 
Ваш родич потрапив у ДТП: львів’янину повідомлено про підозру за шахрайство

Ваш родич потрапив у ДТП: львів’янину повідомлено про підозру за шахрайство

Зловмисник, який більше 10 років провів за ґратами, перебуває у слідчому ізоляторі за аналогічний злочин, вчинений на території Львова....

¤ 
Голова облради звільнив керівника протипухлинного центру. Звільнилися і заступники

Голова облради звільнив керівника протипухлинного центру. Звільнилися і заступники

– Ми всі бачили цю недостойну поведінку. І звичайно, що і обласна рада і облдержадміністрація засудили це. Вже прийняті кадрові рішення: керівник протипухлинного центру Григорій Іванович Максим’як та його заступники написали заяви на звільнення....

¤ 
Виробники Рівненщини вже долучаються до Національного кешбеку

Виробники Рівненщини вже долучаються до Національного кешбеку

2 вересня в Україні стартувало бета-тестування програми «Національний кешбек». Впродовж місяця система наповнюватиметься товарами українських виробників, за купівлю яких споживачі отримають 10 % кешбеку....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (22003)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (18035)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (15138)
• Допомога під час карантину [967] (15060)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (14867)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (14713)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (14623)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (14577)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (14569)
• Живи до ста! [965] (14545)
• Бюджет і ми… [965] (14474)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (14463)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (14349)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (14278)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (14222)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (14166)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (13779)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (13762)

ТОП-15 свіжого номера:

• У День пам’яті захисників Кличко вшанував пам’ять героїв та взяв участь у відкритті меморіального монументу (295)
• Виробники Рівненщини вже долучаються до Національного кешбеку (51)
• Що діти успадковують виключно від батька? (50)
• Голова облради звільнив керівника протипухлинного центру. Звільнилися і заступники (49)
• Зіткнення двох авто: загинув водій легковика (46)
• Ваш родич потрапив у ДТП: львів’янину повідомлено про підозру за шахрайство (46)
• На Рівненщині садівництво розвивається за допомогою державних грантів (34)
• Міфи про кавун, в які час перестати вірити (32)
• Болгарська лютениця (32)


 Партнери 
 
Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2022 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(098)0565477, (096)3950057

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Pika.rv.ua
АІ "Ракурс"