У хронічних захворювань є свій режим, а точніше певні години, на які найчастіше припадають загострення. У більшості випадків це ніч і ранній ранок. У який час доби найчастіше відбуваються загострення деяких хронічних захворювань, розповіли лікарі.
Що стосується гіпертонії, напади найчастіше фіксуються вранці – між 6:00 і 10:00 – під час досягнення найвищого рівня артеріального тиску за день.
У випадку із серцево-судинними захворюваннями важливо після пробудження не вставати різко з ліжка. Робити це треба поступово, не поспішаючи. Потім слід випити склянку води, це сприяє розрідженню крові. Запальні захворювання суглобів, як і високий тиск, загострюються після пробудження. Це пов’язано з тим, що артриту сприяє набряк навколосуглобових тканин, який відбувається під час нічного сну, розповіли медики.
А ось для діабетиків найнебезпечнішим періодом вважається нічний час – з 1:00 до 3:00. Річ у тім, що в цей час знижується рівень цукру в крові.
Фахівці також розповіли, коли найчастіше трапляються інфаркт та інсульт.
Інфаркт найчастіше настає з шостої до дев’ятої години ранку, оскільки саме в цей час підвищується кров’яний тиск і в’язкість крові. Інсульт же частіше трапляється з четвертої до шостої години ранку.
¤ Безпрограшна серія «Вереса» завершилася розгромною поразкою у ЛьвовіПропустивши два швидких м’ячі і ще в першому таймі залишившись у чисельній меншості, «Верес» поступився «Карпатам» у Львові і перервав свою десятиматчеву безпрограшну серію. Ця поразка стала найбільшою за часів відродженого народного клубу і третьою найбільшою для «Вереса» в елітному дивізіоні чемпіонату України....
| | ¤ Cкільки потрібно мити волосся шампунем?Двічі милити голову шампунем – необхідність чи маркетинговий хід? Як насправді правильно мити голову, розповідають експерти....
|
¤ Ботокс для профілактики зморшок: що про це думають медики?Перед тим як у молодому віці почати ін’єкції ботоксу, варто врахувати всі плюси та мінуси і порадитися з лікарем. Бо є нюанси....
| | ¤ Проблеми з пам’яттю:втома, перевантаження чи щось серйозніше?На забудькуватість скаржаться багато: від молодих до людей похилого віку. Спочатку це проявляється начебто в дрібницях, але часто з віком проблема посилюється, і у якусь мить ми розуміємо, що нам важко на себе покластися, так багато витікає, не утримується, розчиняється ніби в повітрі. І тут ми починаємо замислюватися: це просто накопичилася втома і потрібно з’їздити у відпустку, попити вітамінки, чи справа в чомусь суттєвішому? А раптом провали у пам’яті – ознака захворювання? Давайте проаналізуємо, чому пам’ять може нас підводити і що з цим робити....
|
¤ На потягу вдарило струмом: двоє неповнолітніх отримали термічні опікиІнцидент стався 7 грудня близько 20:40 на залізничній станції Верба, що на Дубенщині....
| | ¤ У Рівному запрацювала нова модель громадського транспортуМожна сміливо говорити про те, що з 1 грудня у Рівному почала працювати нова модель громадського транспорту. Так, на вулиці міста виїхали нові автобуси, які курсують за маршрутом 47А. А загалом для зменшення заторів у місті значно зменшилася кількість маршруток малої місткості....
|
|