Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №645 від 27.02.2014p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"

  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Лютий 2026p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
      1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
Березень 2026p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
      1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

Новини Рівне
QRcode

#Абетка здорового харчування

Патисони

Патисони

Патисони ­ цінні в дієтичному харчуванні овочі, в них міститься вода в зв’язаній формі (90­94%) та з’єднання лужного характеру, які сприяють більш повному засвоєнню білків і підтриманню лужної реакції крові. Їх використовують як лікувальний і дієтичний продукт при гіпертонії, хворобах печінки, нирок, виразковій хворобі, атеросклерозі. Патисони сприяють кращому відділенню жовчі й відновленню глікогену в печінці.

Клітковина плодів сприяє активній діяльності кишечника, що особливо важливо для людей старшого віку. Їжа, що містить патисони, попереджає ожиріння. Солі магнію і пектинові речовини плодів сприяють виведенню з організму холестерину, а солі калію стимулюють сечовиділення, поліпшуючи роботу нирок.

Корисні патисони і абсолютно здоровим людям завдяки наявності в них цілющих вітамінів, легко засвоюваних вуглеводів, пектинових речовин і лужних мінеральних солей. Хто їсть патисони, той довго не старіє.

Патисони благодійно впливають на зір і виводять з організму поганий холестерин. У цьому сенсі особливо корисні помаранчеві, а не білі сорти.

Насіння патисонів містять велику кількість корисних для печінки та обміну речовин, компонентів. Також тривале вживання насіння допоможе позбутися подагри і вивести з організму надлишки солей.

Патисони найкраще засвоюються при споживанні з білковими продуктами, а зокрема з м’ясом. Це обумовлено тим, що ці овочі на 90 відсотків складаються з лужних сполук і води. Лужні сполуки відновлюють глікоген, покращують жовчовиділення і підтримують реакції в крові. Саме тому патисони ­ обов’язковий пункт у меню людей із хворобою жовчного міхура, печінки і виразках травних органів.

Вживання патисонів здатне попередити запори, бродіння і в цілому активізує роботу кишечника. Цьому сприяє клітковина, яку мають патисони.

Патисони ­ профілактика атеросклерозу завдяки на­явності в своєму складі багатого вмісту магнію і калію, які виводять з організму надлишки холестерину. Також вживання патисонів стимулює сечовиділення, тому що калій сприятливо впливає на роботу нирок.

Також патисон справжній боєць із накопичуванням в організмі людини жирів і шлаків. Тому, якщо окрім здоров’я ви ще стежите за своєю вагою, то патисони просто зобов’язані бути присутніми на вашому столі.

Важливо пам’ятати і знати, що смакові якості і вміст вітамінів після цвітіння овоча (а саме через 12 діб) швидко падає, тому по закінченню цього часу патисони перетворюються на корм для домашніх тварин.

27.02.2014Тетяна ХВИЛЬ


Переглядів: 1440

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1226 від 03.03.2026p.
¤ 
Перший ювілей пастора з Рівного

Перший ювілей пастора з Рівного

Пастор церкви "Христос є відповідь" Тарас Сень розповідає про свою місіонерську діяльність, який виповнилося п'ять років:

...

¤ 
1553 працює цілодобово: Рівне переходить на новий рівень комунікації з мешканцями

1553 працює цілодобово: Рівне переходить на новий рівень комунікації з мешканцями

У Рівному презентували роботу оновленої «Гарячої лінії Рівненської громади – 1553», яка покликана забезпечити оперативну, прозору та зручну взаємодію жителів із міською владою.

...

¤ 
Мобільні бригади обласної інфекційної лікарні надають допомогу важкохворим удома

Мобільні бригади обласної інфекційної лікарні надають допомогу важкохворим удома

У Рівненській обласній інфекційній лікарні РОР працюють дві спеціалізовані мобільні мультидисциплінарні паліативні команди (МДК), які надають комплексну допомогу пацієнтам із невиліковними захворюваннями безпосередньо за місцем їхнього перебування.

Йдеться про паліативну допомогу — лікування, що не спрямоване на одужання, а має на меті полегшення стану людини та покращення якості її життя. Таку підтримку можуть отримати пацієнти з онкологічними захворюваннями, після інсультів, із хронічною серцевою недостатністю, цукровим діабетом, деменцією, хворобою Альцгеймера та іншими важкими станами....





Найпопулярніші статті:

• Рiвне-Ракурс Популярна громадсько-політична обласна газета. Тираж 16 000 екз. на тиждень Передплатний індекс 23429 [0] (27974)
• Розшифровка аналізу крові: [841] (24429)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (22733)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (22067)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (22057)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (21880)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (21849)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (21603)
• Живи до ста! [965] (21570)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (21205)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (20862)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (20281)
• Допомога під час карантину [967] (17284)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (16780)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (16599)
• Бюджет і ми… [965] (16283)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (16264)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (16036)

ТОП-15 свіжого номера:

• Перший ювілей пастора з Рівного (1244)
• Хто і на яких умовах може пролікуватися в Корецькій водолікарні (959)
• Розвідники ГУР МО отримали потужні зарядні станції від волонтерів «Української команди» (816)
• Яблучні млинці (618)
• Мобільні бригади обласної інфекційної лікарні надають допомогу важкохворим удома (491)
• «Українська команда» передала партію зарядних станцій батальйону «Волинь» Української добровольчої армії (404)
• Як безпечно користуватися газовою поверхнею (337)
• «Українська команда» продовжує допомагати нашим захисникам (318)
• 20-й армійський корпус отримав машину «швидкої допомоги» від «Української команди» (306)
• Як вибрати вбудовану мікрохвильовку (206)
• «Українська команда» передала партію дронів батальйону «Свобода» на один з найгарячіших напрямків (198)
• «Українська команда» передала бійцям спецпідрозділу ГУР «Артан» чергову партію FPV-дронів (189)
• «Сердечні» булочки (185)
• «Українська команда» передала партію потужних зарядних станцій батальйону безпілотних систем «Хорт» (183)
• 1553 працює цілодобово: Рівне переходить на новий рівень комунікації з мешканцями (159)


 Партнери 
 
Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2026 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(098)0565477, (096)3950057

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Pika.rv.ua
АІ "Ракурс"