Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №724 від 14.09.2015p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Травень 2021p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
     1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
Червень 2021p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30

Новини Рівне

#Ракурс добрих порад

Чим замінити ранкову каву: 5 альтернатив

Чим замінити ранкову каву: 5 альтернатив

1. Зелений чай трохи поступається каві за вмістом кофеїну, але значно багатший антиоксидантами. У ньому багато аскорбінової кислоти (вітаміну С), тому він – чудова профілактики застуди.

2. Злакова “кава”. Злакові замінники кави – напої, що дуже смакують як з молоком, так і без нього. І заряджають енергією на продуктивний ранок. Також добре підійде напій з цикорію. Смачно і дуже корисно!

3. Чай з імбиру. Імбир – дуже популярна рослина у різних кухнях світу. Його використовують як природний протизапальний і болезаспокійливий засіб. Він прискорює обмін речовин і стимулює кровообіг. Саме тому імбир радять як засіб для схуднення. Одна з головних властивостей імбиру – це зняття млявості, апатії і втоми. Заварити імбирний чай можна, наприклад, за такимрецептом: подрібнити невелику кількість кореня імбиру і дати йому настоятися протягом 5-7 хвилин. Для смаку і більшої користі радимо додавати мед. Втім, в інтернеті можна знайти дуже багато хороших рецептів імбирного чаю на свій смак.

4. Фруктовий або овочевий фреш (а можна і фруктово-овочевий).Прохолодний сік добре втамовує ранкову спрагу. Утримайтеся від прийому кислого соку на голодний шлунок. Про користь такого напою багато розповідати не треба — мікроелементи, вітаміни, різноманітність і кількість яких залежить тільки від ваших смакових вподобань. А ще – заряд енергії і бадьорості!

5. Гарячий шоколад чи какао. Їх вживання скорочує ризик серцево-судинних захворювань, завдяки флавоноїдам, за вмістом яких какао не поступається червоному вину, цедрі цитрусових і зеленому чаю. А ще, це ранкова порція магнію, заліза, кальцію, калію, вітамінів, А, С, Е, D і вітамінів групи В. Теобромін, що міститься в какао (аналогічний кофеїну по підбадьорливому ефекту), гарантовано позбавить вас від залишків сонливості. Також какао та гарячий шоколад чудові антидепресанти.

14.09.2015


Переглядів: 381

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1020 від 17.06.2021p.
¤ 
Верес завершує сезон перемогою у Горішніх Плавнях!

Верес завершує сезон перемогою у Горішніх Плавнях!

Навіть на фоні відсутності турнірної мотивації, психологічної втоми від важкого сезону та без можливості кадрової ротації Верес здобув переконливу перемогу над Гірником-Спорт у заключному матчі сезону!...

¤ 
Вдарив правоохоронця вилами

Вдарив правоохоронця вилами

49-річного жителя села Маринин затримали у порядку статті 208 Кримінального процесуального кодексу України та помістили до ізолятора тимчасового тримання....

¤ 
Дмитро Соломчук:

Дмитро Соломчук:

Майбутнє за малим та середнім фермерством!

З 1 липня 2021 року набирає чинності закон щодо обігу земель сільськогосподарського призначення. Більшість українців досить довго чекали на ці зміни. Про відродження українського села, нові можливості для кожного українця та залучення молоді у розвиток держави розповідає народний депутат, член Комітету Верховної Ради України з питань аграрної та земельної політики Дмитро Соломчук....

¤ 
На Рівненщині підтримуватимуть розвиток меблевого та деревообробного бізнесу

На Рівненщині підтримуватимуть розвиток меблевого та деревообробного бізнесу

Про розвиток на Рівненщині потужного меблевого кластеру розповів голова ОДА Віталій Коваль під час першої в Україні міжнародної меблевої В2В виставки-конференції Furniture of Ukraine Business Expo....

¤ 
Юлія Тимошенко: «Влада заблокувала референдум, але «Батьківщина» продовжить захищати землю від розпродажу»

Юлія Тимошенко: «Влада заблокувала референдум, але «Батьківщина» продовжить захищати землю від розпродажу»

Попри обіцянки про народовладдя, представники «слуг народу» у ЦВК зірвали проведення «земельного» референдуму. «Батьківщина» оскаржуватиме це рішення у суді....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (7089)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (6569)
• Допомога під час карантину [967] (4967)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (4963)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (4960)
• Бюджет і ми… [965] (4798)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (4767)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (4758)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (4756)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (4717)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (4693)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (4676)
• Живи до ста! [965] (4573)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (4500)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (4472)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (4380)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (4326)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (4162)

ТОП-15 свіжого номера:

• Чому не можна вичавлювати чайний пакетик після заварювання (59)
• Загадковий глутамат натрію. (58)
• У Гончаренко центр Рівне презентували літню програму заходів (57)
• Дивовижні властивості соняшникової олії (48)
• Турецька пахлава «Мушлі» (39)
• «Олімпійське літо» крокує пришкільними таборами Рівненщини (36)
• Верес завершує сезон перемогою у Горішніх Плавнях! (36)
• На Рівненщині підтримуватимуть розвиток меблевого та деревообробного бізнесу (36)
• Ці факти про користь полуниці має знати кожна людина (36)
• Вдарив правоохоронця вилами (34)
• Юлія Тимошенко: «Влада заблокувала референдум, але «Батьківщина» продовжить захищати землю від розпродажу» (33)
• Дмитро Соломчук: (27)


 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2020 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс