Чи потрібна реформа вашій формі?

Прочитайте питання і дайте відповіді на них. За кожне “так” поставте два бали, за “іноді” - один бал, за “ні” - 0.

1. Чи любите ви себе?

2. Чи живете ви тільки сьогоднішнім днем?

3. Чи впевнені у завтрашньому дні?

4. Чи легко вам говорити про свої почуття, емоційно відкритися?

5. Чи легко вам розповісти про свої розчарування?

6. Чи живете ви в гармонії з собою?

7. Чи задоволені ви своєю зовнішністю?

8. Чи влаштовує вас ваша вага?

9. Чи важливий для вас секс?

10. Чи задоволені ви своїм інтимним життям?

11. Чи вважають вас звабливою?

12. Чи завжди ви готові до сексу?

13. Чи задоволені ви своєю роботою?

14. Чи вважаєте ви, що фізична активність важлива для здоров’я?

15. Чи займаєтеся спортом?

16. Чи вмієте відпочивати?

17. Чи є у вас хобі?

18. Чи любите поїсти?

19. Чи умієте ви “обманювати” голод?

20. Чи вважаєте ви, що насолоди шкодять здоров’ю?

21. Чи любите випити?

22. Чи почуваєте себе вранці у формі?

23. Чи завжди лягаєте в один і той же час?

24. Чи вважаєте ви, що спите достатньо?

25. Чи легко засинаєте, якщо вас розбудили?

26. Чи міцно спите?

27. Чи висипаєтеся за сім годин?

Від 0 до 18 балів. Хаос.

Імовірно, ви усвідомлюєте те, що робите і до чого це може призвести. Ви - ідеальна кандидатура для всіх психосоматичних хвороб. Не знищуйте себе, зупиніться, ще не пізно.

Від 19 до 33 балів. Відносна рівновага. Ви любите експериментувати зі своїм здоров’ям. А навіщо? Навчіться розумно використовувати свою енергію, час і сили, побережіть себе.

Від 34 до 48 балів. Гармонія.

Ви живете в гармонії із собою та навколишніми. Ви, імовірно, зайве оптимістичні, не дайте себе обдурити.

Понад 49 бал. Ейфорія.

Занадто добре, щоб це було правдою. Чи впевнені ви у щирості своїх відповідей? Якщо так, ви в чудовій формі, намагайтеся її зберегти.

25.01.2007

Коментарі (0):

Анонсовані статті свіжого № 1225 від 04.07.2025p.

Тарас Сень: «З 2000 року працюю для дітей…»

Початок літа вже традиційно є «дитячим». Це не дивно, оскільки закінчується навчальний рік у школах і починаються літні канікули.

Найкращого часу для дитячих розваг важко знайти. На жаль, саме дитячих літніх заходів в нас проводиться, на думку автора, замало, і це погано. Діти найбільше потребують позитивних емоцій, особливо в такий важкий час. Але є люди, які постійно працюють для того, аби малечі та підліткам влаштовувати святковий настрій. І роблять вони це дуже вдало....

=>>>=

Літо, сонце і гори: тридцять восьма поїздка церкви «Христос є відповідь» у Карпати

Діяльність церкви «Христос є відповідь» настільки різнопланова, що писати про неї можна дуже і дуже багато. Але є напрямок, який сам по собі є унікальним. Це кількаденні поїздки в Карпати, які дають можливість їх учасникам не просто відпочити в горах, що саме по собі є задоволенням та користю, а й отримати новий стимул для життя.

Ініціатор та організатор поїздок пастор Тарас Сень дуже гарно та змістовно описує ці поїздки. Цього літа, з 16 по 20 червня, відбувся перший літній виїзд до Карпат, організований церквою «Христос є відповідь». Про те, як він пройшов, автор попросив розповісти Тараса Сеня....

=>>>=

У двох медичних закладах Рівненщини діє електронна черга на безоплатну заміну суглобів

На Рівненщині діє електронна черга на безоплатне ендопротезування – хірургічну заміну пошкодженого суглоба (здебільшого кульшового або колінного) штучним імплантом.

Ця послуга доступна у межах програми медичних гарантій у закладах, які мають договір з Національною службою здоров’я України....

=>>>=

	№276 від 25.01.2007p.
	Передплатний індекс: 23429 Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477