Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №1040 від 04.11.2021p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"

  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Липень 2022p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
    1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
Серпень 2022p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

Новини Рівне

#Ракурс здоров'я

Які ознаки вкажуть вам на зниження гемоглобіну в крові?

Які ознаки вкажуть вам на зниження гемоглобіну в крові?

Дуже часто сьогодні на цей факт багато сучасних і зайнятих людей намагаються не звертати уваги, але це тільки від незнання наслідків.

Ви замислювалися над тим, що погіршення вашого самопочуття може бути пов’язане з низьким рівнем тієї чи іншої речовини в організмі? Наприклад, недолік гемоглобіну призводить до багатьох неприємних проблем, таких як м’язова біль, задишка, слабкість і блідість шкіри. Як підвищувати рівень заліза знають всі, але які ознаки вкажуть вам на зниження гемоглобіну в крові?

Сонливість

Якщо ви спите щодня не менше 7-8 годин, але при цьому вас не покидає відчуття втоми, і протягом дня вам постійно хочеться спати, то це може бути явною ознакою низького рівня заліза.

Зниження концентрації і погіршення пам’яті

Ви прийшли в магазин, щоб купити потрібний товар, але забули який саме? Зайшовши в кабінет до своїх колег, ви не можете згадати, що хотіли у них уточнити? Ви прочитали книгу або подивились цікавий фільм, але вже через годину не можете згадати, про що він був? Тоді вам терміново необхідно здати кров на аналіз.

Непереборне бажання їсти неїстівні предмети

Це стан в медицині називають геофіагією. Він проявляється в тому, що людині нестерпно хочеться з’їсти те, що за всіма правилами їсти не можна. Приміром, крейду або землю. Таке бажання може часто виникати у вагітних жінок, але якщо ви в положенні, запишіться на прийом до лікаря.

Задишка

Після швидкої ходьби або підйому сходами, ви довго не можете заспокоїтися? У вас колотиться серце, паморочиться голова, ви тяжко дихаєте? Все це свідчить про зниження рівня заліза.

Блідість шкіри

Колір обличчя у людей відрізняється один від одного. Хтось з народження володіє природною блідістю. Однак будь-яка людина після активних фізичних вправ повинна червоніти, якщо це не відбувається, то вам пора перевірятися у лікаря.

Слабкі нігті

Особливо гостро цю проблему відчувають жінки. Якщо ви перепробували всі засоби проти ламкості нігтів, але нічого не допомагає, спробуйте здати аналіз на рівень гемоглобіну.

М’язові болі

Якщо у вас болять м’язи після занять у спортивному залі або після будь-якого іншого фізичного навантаження, значить все в порядку. Але якщо м’язи починають хворіти без видимої на те причини, вам варто задуматися про своє здоров’я.

Часті хвороби

Якщо ви по кілька разів за сезон застуджуєтеся, необхідно визнати, що справа не в хворому колезі, а у вашому організмі.

Крижані стопи і кисті рук

Ви постійно мерзнете? Навіть у спекотну погоду, у вас холодні ноги і руки? Все це може свідчити про низький рівень гемоглобіну.

04.11.2021


Переглядів: 683

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1080 від 11.08.2022p.
¤ 
Стрілянина у багатоповерхівці: відкрито кримінальне провадження

Стрілянина у багатоповерхівці: відкрито кримінальне провадження

Повідомлення про постріли у будинку на вулиці Єдності у Рівному до поліції надійшло шостого серпня близько 22 години....

¤ 
Демонтував та вкрав дорожні знаки

Демонтував та вкрав дорожні знаки

Слідчі ВП № 6 (м. Здолбунів) Рівненського РУП закінчили досудове розслідування за фактом крадіжки, вчиненої в умовах воєнного стану, та скерували кримінальне провадження із обвинувальним актом на розгляд суду. Раніше судимому 42-річному обвинуваченому може загрожувати до восьми років позбавлення волі....

¤ 
Підприємство Рівненщини адаптувало свою продукцію під альтернативне паливо та потреби військових

Підприємство Рівненщини адаптувало свою продукцію під альтернативне паливо та потреби військових

Підприємства області адаптують свою продукцію під потреби воєнного стану. Переорієнтувалося і ПрАТ «Агроресурс», яке налагодило виробництво «буржуйок». Із діяльністю підприємства ознайомився заступник голови Рівненської ОДА Ігор Тимошенко....

¤ 
Тероборона Рівненщини отримала півтори тисячі шоломів

Тероборона Рівненщини отримала півтори тисячі шоломів

Голови територіальних громад краю отримали каски, які передадуть військовим. Зокрема, за кошти обласного бюджету із співфінансуванням 57-ми громад області закуплено 1554 шоломи....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (16226)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (14345)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (11917)
• Допомога під час карантину [967] (11846)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (11724)
• Живи до ста! [965] (11392)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (11311)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (11302)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (11266)
• Бюджет і ми… [965] (11242)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (11216)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (11196)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (11122)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (11112)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (11108)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (10921)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (10643)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (10618)

ТОП-15 свіжого номера:

• Базар чи супермаркет? (115)
• На Рівненщині розпочали ремонт психоневрологічного інтернату (86)
• У центрі Рівного в автопригоді травмувався мотоцикліст (85)
• «Замінували» автовокзали та парковку (85)
• Рівненська ОВА поступово замінює обладнання системи централізованого оповіщення населення (72)
• Злетів у кювет та перекинувся: водій позашляховика загинув (71)
• На Рівненщині відновили габаритно-ваговий контроль (68)
• На Рівненщині робітничі професії користуються попитом у вступників (67)
• На мотоциклі зіткнувся з автомобілем (67)
• Цей фрукт підійде гіпертонікам – він ефективно знижує тиск (65)
• Жертвою шахраїв можна стати і під час покупки, і під час продажу товару в інтернеті (64)
• З початку року на Рівненщині на світ з’явилися понад 5800 немовлят (63)
• Побив односельця біля магазину (59)
• Енергоефективність, цифровізація та безпека: що розглядали під час депутатського дня (59)
• У ЦПМСД «Ювілейний» розпочали навчання шестеро інтернів (58)


 Партнери 
 
Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2022 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(098)0565477, (096)3950057

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс