Ці види чаю стануть у нагоді діабетикам

За наявності діабету вкрай важливо контролювати рівень цукру у крові. Ось кілька чайних напоїв, які дозволяють цього досягти.

Зелений чай

Це відмінний варіант з багатьох причин. Він допомагає контролювати вагу і артеріальний тиск, а також рівень цукру у крові. Регулярне вживання зеленого чаю зменшує пошкодження клітин, знижує запалення і краще контролює діабет.

Чай з гібіскуса

Пелюстки цієї рослини містять безліч корисних поліфенольних антиоксидантів, включаючи органічні кислоти і антоціани, які відмінно підходять для лікування діабету або для захисту від стрибків рівня цукру у крові.

Чорний чай

Він багатий на деякі потужні сполуки на зразок тефлавінів і теарубігінів, що володіють сильними антиоксидантними і протизапальними властивостями. Щоденне вживання близько трьох чашок чорного чаю є корисним для хворих на цукровий діабет.

Чай з корицею

Кориця – одна з найпоширеніших спецій, яка є майже у кожному будинку. Вона сповнена особливих цілющих властивостей, і одна з них – захист від стрибків рівня цукру у крові. Кориця має антисептичну дію, регулярне вживання чаю з корицею є корисним для ефективного лікування цукрового діабету.

Чай з ромашки

Він відомий своїми корисними властивостями і численними перевагами для здоров’я, включаючи контроль діабету за рахунок регулювання стрибків рівня цукру у крові. Чай з ромашки має в’яжучі, протизапальні та антиоксидантні властивості, що є важливими за наявності цукрового діабету.

10.02.2022

Коментарі (0):

Анонсовані статті свіжого № 1199 від 18.12.2024p.

Безпрограшна серія «Вереса» завершилася розгромною поразкою у Львові

Пропустивши два швидких м’ячі і ще в першому таймі залишившись у чисельній меншості, «Верес» поступився «Карпатам» у Львові і перервав свою десятиматчеву безпрограшну серію. Ця поразка стала найбільшою за часів відродженого народного клубу і третьою найбільшою для «Вереса» в елітному дивізіоні чемпіонату України....

=>>>=

Cкільки потрібно мити волосся шампунем?

Двічі милити голову шампунем – необхідність чи маркетинговий хід? Як насправді правильно мити голову, розповідають експерти....

=>>>=

Ботокс для профілактики зморшок: що про це думають медики?

Перед тим як у молодому віці почати ін’єкції ботоксу, варто врахувати всі плюси та мінуси і порадитися з лікарем. Бо є нюанси....

=>>>=

Проблеми з пам’яттю:

втома, перевантаження чи щось серйозніше?

На забудькуватість скаржаться багато: від молодих до людей похилого віку. Спочатку це проявляється начебто в дрібницях, але часто з віком проблема посилюється, і у якусь мить ми розуміємо, що нам важко на себе покластися, так багато витікає, не утримується, розчиняється ніби в повітрі. І тут ми починаємо замислюватися: це просто накопичилася втома і потрібно з’їздити у відпустку, попити вітамінки, чи справа в чомусь суттєвішому? А раптом провали у пам’яті – ознака захворювання? Давайте проаналізуємо, чому пам’ять може нас підводити і що з цим робити....

=>>>=

На потягу вдарило струмом: двоє неповнолітніх отримали термічні опіки

Інцидент стався 7 грудня близько 20:40 на залізничній станції Верба, що на Дубенщині....

=>>>=

У Рівному запрацювала нова модель громадського транспорту

Можна сміливо говорити про те, що з 1 грудня у Рівному почала працювати нова модель громадського транспорту. Так, на вулиці міста виїхали нові автобуси, які курсують за маршрутом 47А. А загалом для зменшення заторів у місті значно зменшилася кількість маршруток малої місткості....

=>>>=

	№1054 від 10.02.2022p.
	Передплатний індекс: 23429 Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477