Лікарі повідомили, що часте вживання білого рису може сприяти підвищенню артеріального тиску. Вони пояснили, що дестабілізація артеріального тиску пов’язана зі збільшенням в’язкості крові. Кров, своєю чергою, густішає через підвищення рівня глюкози.
Медики нагадали, що білий рис належить до продуктів, які є багатими джерелами рафінованих вуглеводів і мають високий ГІ (глікемічний індекс). Так само, як десерти і борошняні вироби, білий рис провокує різкі коливання концентрації рівня цукру у крові, і якщо його рівень часто залишається високим, це призводить до згущення крові і збільшення тиску на стінки судин.
Крім можливого ризику розвитку гіпертонії, велика кількість рафінованих вуглеводів підсилює схильність людей до захворювання на цукровий діабет, додали лікарі.
«Переходьте на бурий рис, він дуже корисний», – порадили медики.
¤ Небезпека – у воді: як запобігти отруєнню нітратами у дітей?Вживання води, що містить підвищені концентрації нітратів, може призвести до хронічних отруєнь, передусім малюків, котрим готують суміші, розведені цією водою....
| | ¤ Смертельне зіткнення: батьки загинули, діти у лікарніВнаслідок автопригоди загинуло подружжя – жителі Рівненської області. Двоє їхніх дітей, а також водій автомобіля «Volkswagen» перебувають у лікарні....
|
¤ Правоохоронець напав на обмінник та застрелив рівнянинаЗа процесуального керівництва Рівненської обласної прокуратури 27-річному львівському правоохоронцю повідомлено про підозру в умисному вбивстві з корисливих мотивів та розбої, вчиненому в умовах воєнного стану (п. 6 ч. 2 ст.115, ч. 4 ст. 187 КК України)....
| | ¤ Вибиті вікна, пошкоджені меблі та пожежа: у виправній колонії в’язні влаштували бунтВараська окружна прокуратура здійснює процесуальне керівництво у кримінальних провадженнях за фактами масових заворушень та дезорганізації роботи колонії (ч. 1 ст. 294, ст. 392 KK України)....
|
¤ На Рівненщині відкриють національний реабілітаційний центрДнями начальник Рівненської ОВА Віталій Коваль мав перемовини з представниками ВООЗ, які перебували в області з робочою поїздкою. Під час зустрічі йшлося про створення на Рівненщині реабілітаційного центру для захисників. Він матиме статус національного....
| | ¤ Яким буде навчання в рівненських школах – онлайн чи офлайн?З 1 вересня Міністерство освіти України поставило завдання організувати очне навчання в тих закладах, де є укриття, сховища або найпростіші укриття....
|
|
Партнери 