Ожиріння – дуже небезпечний стан для нашого організму, який негативно впливає на всі органи. Знизити його негативний вплив можна наполегливим позбавленням від жирових відкладень і, як стверджують вчені з Ганноверської медичної школи в Німеччині, вживанням вітаміну А, якими багаті морква, гарбуз, броколі, шпинат, солодкий перець, персики, абрикоси і так далі.
Експерти провели дослідження на мишах, яким індукували ожиріння, а потім поділили на дві групи. У першої групи не було дефіциту корисних речовин, а у другої була нестача вітаміну А.
Через 20 тижнів дослідники порівняли серце і метаболізм мишей з обох груп і виявили, що у мишей з дефіцитом вітаміну A в серці була репресія генів, які пов’язані з отриманням енергії з жиру, витягом енергії з глюкози і виробництвом аденозинтрифосфату – речовини, що володіє антиаритмічним ефектом, чинить гіпотензивну дію, розширює коронарні і мозкові артерії. Все це має вирішальне значення для нормальної роботи серця і метаболізму.
«Наше дослідження показало, що вітамін А відіграє важливу роль у збереженні експресії генів, пов’язаних з роботою серця. Він може знизити ризик розвитку мітохондріальної і скорочувальної дисфункцій при ожирінні, викликаному неправильною дієтою», – пишуть дослідники.
¤ Безпрограшна серія «Вереса» завершилася розгромною поразкою у ЛьвовіПропустивши два швидких м’ячі і ще в першому таймі залишившись у чисельній меншості, «Верес» поступився «Карпатам» у Львові і перервав свою десятиматчеву безпрограшну серію. Ця поразка стала найбільшою за часів відродженого народного клубу і третьою найбільшою для «Вереса» в елітному дивізіоні чемпіонату України....
| | ¤ Cкільки потрібно мити волосся шампунем?Двічі милити голову шампунем – необхідність чи маркетинговий хід? Як насправді правильно мити голову, розповідають експерти....
|
¤ Ботокс для профілактики зморшок: що про це думають медики?Перед тим як у молодому віці почати ін’єкції ботоксу, варто врахувати всі плюси та мінуси і порадитися з лікарем. Бо є нюанси....
| | ¤ Проблеми з пам’яттю:втома, перевантаження чи щось серйозніше?На забудькуватість скаржаться багато: від молодих до людей похилого віку. Спочатку це проявляється начебто в дрібницях, але часто з віком проблема посилюється, і у якусь мить ми розуміємо, що нам важко на себе покластися, так багато витікає, не утримується, розчиняється ніби в повітрі. І тут ми починаємо замислюватися: це просто накопичилася втома і потрібно з’їздити у відпустку, попити вітамінки, чи справа в чомусь суттєвішому? А раптом провали у пам’яті – ознака захворювання? Давайте проаналізуємо, чому пам’ять може нас підводити і що з цим робити....
|
¤ На потягу вдарило струмом: двоє неповнолітніх отримали термічні опікиІнцидент стався 7 грудня близько 20:40 на залізничній станції Верба, що на Дубенщині....
| | ¤ У Рівному запрацювала нова модель громадського транспортуМожна сміливо говорити про те, що з 1 грудня у Рівному почала працювати нова модель громадського транспорту. Так, на вулиці міста виїхали нові автобуси, які курсують за маршрутом 47А. А загалом для зменшення заторів у місті значно зменшилася кількість маршруток малої місткості....
|
|