Високий кров’яний тиск пов’язаний з більшою силою тиску крові на стінки судин, що може пошкодити їх ніжні тканини. Цей процес у підсумку може спровокувати розвиток серцевого нападу або інсульту. Але, судячи з даних, представлених вченими, пиття приємно гарячого чаю може забезпечити буфер проти високого кров’яного тиску.
«Було доведено, що помірно гарячий або теплий чорний чай здатен знижувати високий кров’яний тиск і зменшувати жорсткість артерій. Цей ефект з’являється протягом однієї години після вживання», – повідомляється у журналі Nutrients.
Дослідники вивчали вплив чорного чаю на артеріальний тиск у гіпертоніків. Їх пацієнти вживали цей напій або плацебо двічі на день протягом восьми днів. Показники артеріального тиску у випробовуваних вимірювалися до і через одну, дві, три і чотири години після вживання чаю.
Вчені встановили: після вживання чаю індекс жорсткості артерій знижувався, чого не відбувалося під час приймання плацебо. Експерти резюмували, що даний напій сприяє зниженню як систолічного, так і діастолічного кров’яного тиску. За словами дослідників «регулярне вживання чорного чаю може мати значення для захисту серцево-судинної системи».
¤ Безпрограшна серія «Вереса» завершилася розгромною поразкою у ЛьвовіПропустивши два швидких м’ячі і ще в першому таймі залишившись у чисельній меншості, «Верес» поступився «Карпатам» у Львові і перервав свою десятиматчеву безпрограшну серію. Ця поразка стала найбільшою за часів відродженого народного клубу і третьою найбільшою для «Вереса» в елітному дивізіоні чемпіонату України....
| | ¤ Cкільки потрібно мити волосся шампунем?Двічі милити голову шампунем – необхідність чи маркетинговий хід? Як насправді правильно мити голову, розповідають експерти....
|
¤ Ботокс для профілактики зморшок: що про це думають медики?Перед тим як у молодому віці почати ін’єкції ботоксу, варто врахувати всі плюси та мінуси і порадитися з лікарем. Бо є нюанси....
| | ¤ Проблеми з пам’яттю:втома, перевантаження чи щось серйозніше?На забудькуватість скаржаться багато: від молодих до людей похилого віку. Спочатку це проявляється начебто в дрібницях, але часто з віком проблема посилюється, і у якусь мить ми розуміємо, що нам важко на себе покластися, так багато витікає, не утримується, розчиняється ніби в повітрі. І тут ми починаємо замислюватися: це просто накопичилася втома і потрібно з’їздити у відпустку, попити вітамінки, чи справа в чомусь суттєвішому? А раптом провали у пам’яті – ознака захворювання? Давайте проаналізуємо, чому пам’ять може нас підводити і що з цим робити....
|
¤ На потягу вдарило струмом: двоє неповнолітніх отримали термічні опікиІнцидент стався 7 грудня близько 20:40 на залізничній станції Верба, що на Дубенщині....
| | ¤ У Рівному запрацювала нова модель громадського транспортуМожна сміливо говорити про те, що з 1 грудня у Рівному почала працювати нова модель громадського транспорту. Так, на вулиці міста виїхали нові автобуси, які курсують за маршрутом 47А. А загалом для зменшення заторів у місті значно зменшилася кількість маршруток малої місткості....
|
|
Партнери 