Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №1114 від 13.04.2023p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"

  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Червень 2024p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
     1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
Липень 2024p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

Новини Рівне
QRcode

#Ракурс здоров'я

Прихована небезпека трав’яних чаїв і чому їх обов’язково слід вводити в раціон в розумних межах?

Прихована небезпека трав’яних чаїв і чому їх обов’язково слід вводити в раціон в розумних межах?

Запит на натуральність в останні роки простежується все більш явно. Люди вважають за краще лікарські трави або ж просто чаї зі зборів різних комбінацій замість таблеток. Але невірно вважати, що вони однозначно корисні і не можуть принести шкоди. У чому полягає користь трав’яних чаїв та кому може бути небезпечне їх часте вживання?

У чому користь і незаперечні плюси трав’яного чаю?

Якщо ви бажаєте відмовитися від кави тільки через наявність в ній кофеїну, то тоді доведеться відмовлятися і від звичайних чаїв. У них теж міститься ця речовина, причому в досить великих кількостях. Деяким людям взагалі можуть бути протипоказані такі напої.

З трав’яними чаями ризиків значно менше. Ось у чому їх плюси:

навіть якщо вам не сподобався якийсь смак, завжди можна знайти той, який відповідає вашим запитам. Адже трав існує безліч. Напевно серед них є такі, які здадуться вам досить смачними, щоб пити їх на регулярній основі;

у трав’яних чаях немає або майже немає кофеїну, але це не означає, що вони не тонізують – просто ефект досягається завдяки іншим хімічним сполукам, які не призводять до проблем із засипанням і перезбудженням;

ці напої змушують клітини оновлюватися, тому можна розраховувати на омолоджуючий ефект. Наприклад, липовий чай дуже корисний для жінок, адже він допомагає нормалізувати стан шкіри;

майже всі трави володіють заспокійливим впливом. Особливо ефективно комбінувати їх між собою, але можна також додавати і в звичайний чай. Найкраще в цьому відношенні зарекомендували себе ромашка, іван-чай, меліса, м’ята, календула;

трав’яні чаї корисні практично для всіх систем організму. Вони виводять шлаки, токсини, знижують рівень холестерину, а також забезпечують надходження в організм корисних мікроелементів. Багато зборів нормалізують роботу шлунково-кишкового тракту.

Шкода трав’яних чаїв

Як і будь-який інший продукт, трави можуть нашкодити, якщо вживати їх у великій кількості. Крім того, у багатьох є ряд протипоказань. Те, що корисне для однієї людини, може бути шкідливим для іншої.

Якщо ви п’єте забагато трав’яних чаїв, то варто здати аналізи, щоб упевнитися, що вони вам не шкодять. Деякі трави можуть агресивно впливати на шлунок, знижуючи або підвищуючи кислотність. За наявності хронічних захворювань краще взагалі перед їх прийманням проконсультуватися з лікарем.

13.04.2023


Переглядів: 465

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1178 від 17.07.2024p.
¤ 
Смертельна автотроща на Рівненщині: загинули 14 осіб

Смертельна автотроща на Рівненщині: загинули 14 осіб

Автопригода сталася 6 липня о 15:40 поблизу села Верхів на трасі «Городище-Рівне-Старокостянтинів» у Рівненському районі....

¤ 
У Рівному завершили термомодернізацію ЗДО №35

У Рівному завершили термомодернізацію ЗДО №35

У громаді продовжується робота з осучаснення закладів дошкільної освіти. Зокрема, один з найважливіших аспектів – зробити їх максимально енергоефективними....

¤ 
Рівне нарешті отримає дієву стратегію розвитку

Рівне нарешті отримає дієву стратегію розвитку

До розробки стратегічних документів для Рівненської міської територіальної громади долучені кращі міжнародні експерти і нарешті місто отримає не просто номінальний документ, а дієву стратегію подальшого розвитку....

¤ 
«Громада Києва передала тисячу дронів бійцям 3 штурмової бригади», – Кличко

«Громада Києва передала тисячу дронів бійцям 3 штурмової бригади», – Кличко

Мер Києва Віталій Кличко передав 3 окремій штурмовій бригаді 1000 дронів, в рамках допомоги ЗСУ. Дрони вже вирушили на передову. Про це Віталій Кличко повідомив у Facebook....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (21750)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (17822)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (14963)
• Допомога під час карантину [967] (14872)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (14695)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (14525)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (14431)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (14386)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (14379)
• Живи до ста! [965] (14344)
• Бюджет і ми… [965] (14287)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (14270)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (14159)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (14071)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (14048)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (13982)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (13594)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (13590)

ТОП-15 свіжого номера:

• «Громада Києва передала тисячу дронів бійцям 3 штурмової бригади», – Кличко (433)
• У Рівному завершили термомодернізацію ЗДО №35 (83)
• Реформа профільної середньої освіти: на що очікувати учням Рівненщини? (63)
• М’ясний пиріг (63)
• Парфуми та головний біль: (63)
• Рівне нарешті отримає дієву стратегію розвитку (61)
• Чахлі огірки підуть у ріст і не хворітимуть: підгодуйте їх цим засобом із кухні (61)
• Смертельна автотроща на Рівненщині: загинули 14 осіб (61)
• Яку траву посадити на дачі, щоб відігнати зграї мух? (61)
• Ванілін проти комарів (59)
• Якщо засіб для миття посуду не змити повністю – реакція організму (59)
• Ягоди, які відсувають старість (58)
• Як знизити температуру у квартирі без кондиціонера? (58)
• Липневе підживлення для малини (57)
• Лайфхаки з картопляною шкіркою (57)


 Партнери 
 
Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2022 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(098)0565477, (096)3950057

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Pika.rv.ua
АІ "Ракурс"