Розвіяно міф про «виведення шлаків» з організму людини

Наш організм – це саморегулювальна система. І все, що потрібно, він виводить через органи виділення. Тому спеціально позбуватися «шлаків і токсинів» не потрібно. Як наше тіло справляється з виведенням шкідливих речовин і коли йому потрібно в цьому допомагати, розповіли лікарі.

Насамперед токсини виходять через травну систему – разом із калом, через видільну – разом із сечею, через регулярні виділення в жінок, а також за допомогою потовиділення. Також є виділення сірки з вух, слизу з дихальної системи, з носової порожнини та очей, а також регулярне злущування епітелію на шкірі. Усе перераховане вище сприяє виведенню шлаків і непотрібних організму продуктів, причому силами самого організму, підкреслили медики.

Тобто якщо в людини є збалансоване харчування, якщо вона нормально рухається, якщо в неї є взаємодія з повітрям, сонцем і вона вживає достатню кількість чистої води всередину, то процеси очищення в неї відбуваються природним чином.

Якщо порушуються природні способи виведення, шлаки починають виходити через шкіру, оскільки це другий після кишківника за величиною видільний орган. Тому, коли з якихось причин відбувається порушення природного процесу виведення, шкіра бере на себе цю функцію.

У зв’язку з чим на шкірі починають проявлятися ознаки висипу, екземи, бородавки, папіломи, халязіони тощо. Іншими словами, закупорка пор і нарости на шкірі – це ще один спосіб очищення організму від шлаків і токсинів. Дуже важливо, якщо шкіра взяла на себе таку функцію, нічим її не пригнічувати, радять лікарі.

Також фахівці заявили, що немає сенсу в «очищенні» якогось конкретного органу – печінки, підшлункової, кишківника тощо. Важливий системний підхід. Також не варто «ганятися за якимись паразитами», додали експерти.

Кишківник у буквальному сенсі повністю начинений найпростішими бактеріями і вірусами, при цьому він є «другим мозком» людини. Від його роботи залежить на 90 % те, як людина мислить, почувається, існує в цьому світі. Тобто важливий біоценоз – рівновага між мікрофлорою і самою людиною. Тому немає сенсу видаляти один якийсь вид патогенних бактерій або заселяти себе корисними бактеріями, пояснили лікарі.

13.07.2023

Коментарі (0):

Анонсовані статті свіжого № 1199 від 18.12.2024p.

Безпрограшна серія «Вереса» завершилася розгромною поразкою у Львові

Пропустивши два швидких м’ячі і ще в першому таймі залишившись у чисельній меншості, «Верес» поступився «Карпатам» у Львові і перервав свою десятиматчеву безпрограшну серію. Ця поразка стала найбільшою за часів відродженого народного клубу і третьою найбільшою для «Вереса» в елітному дивізіоні чемпіонату України....

=>>>=

Cкільки потрібно мити волосся шампунем?

Двічі милити голову шампунем – необхідність чи маркетинговий хід? Як насправді правильно мити голову, розповідають експерти....

=>>>=

Ботокс для профілактики зморшок: що про це думають медики?

Перед тим як у молодому віці почати ін’єкції ботоксу, варто врахувати всі плюси та мінуси і порадитися з лікарем. Бо є нюанси....

=>>>=

Проблеми з пам’яттю:

втома, перевантаження чи щось серйозніше?

На забудькуватість скаржаться багато: від молодих до людей похилого віку. Спочатку це проявляється начебто в дрібницях, але часто з віком проблема посилюється, і у якусь мить ми розуміємо, що нам важко на себе покластися, так багато витікає, не утримується, розчиняється ніби в повітрі. І тут ми починаємо замислюватися: це просто накопичилася втома і потрібно з’їздити у відпустку, попити вітамінки, чи справа в чомусь суттєвішому? А раптом провали у пам’яті – ознака захворювання? Давайте проаналізуємо, чому пам’ять може нас підводити і що з цим робити....

=>>>=

На потягу вдарило струмом: двоє неповнолітніх отримали термічні опіки

Інцидент стався 7 грудня близько 20:40 на залізничній станції Верба, що на Дубенщині....

=>>>=

У Рівному запрацювала нова модель громадського транспорту

Можна сміливо говорити про те, що з 1 грудня у Рівному почала працювати нова модель громадського транспорту. Так, на вулиці міста виїхали нові автобуси, які курсують за маршрутом 47А. А загалом для зменшення заторів у місті значно зменшилася кількість маршруток малої місткості....

=>>>=

	№1127 від 13.07.2023p.
	Передплатний індекс: 23429 Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477