Заняття проходили на спортивному майданчику у парку ім.Т.Шевченка.
Тренер – досвідчений інструктор та викладач РДГУ Валерій Шеретюк – розповів присутнім про історію виникнення активності, її переваги та протипокази.
«При правильному виконанні техніки скандинавської ходьби задіяна максимальна кількість м’язів – майже 90 %. Для порівняння, під час їзди на велосипеді працює близько 60 % людського тіла, а при бігу – ще менше. Також скандинавська ходьба спалює удвічі більше калорій у порівнянні зі звичайною прогулянкою», – розповів Валерій Шеретюк.
Такі оздоровчі заходи доступні для мешканців різних вікових категорій. Проходитимуть вони для усіх охочих двічі на тиждень у рамках президентського проєкту «Активні парки – локації здорової України».
Також у межах ініціативи діють тренування з бігу – заняття також двічі на тиждень.
Вже цієї неділі, 3 вересня, жителів Рівненщини запрошують на «активний» забіг. Усі охочі змагатимуться у забігові та скандинавській ходьбі на 5 км. Із розкладом та іншими активностями можна ознайомитися на сторінці Активні парки (Рівне).
¤ Від наїзду трактора помер у лікарніНагадаємо, четвертого вересня, 61-річний житель Рівного, водій трактора із причепом, аби уникнути зіткнення із попутним автомобілем «Volkswagen Passat», виїхав на тротуар. Там допустив наїзд на 16-річного пішохода та врізався у металевий паркан....
| | ¤ Автопригоди за участі мотоциклів: травмувалися двоє малолітніхПовідомлення про ДТП з травмованими у селі Кідри колишнього Володимирецького району надійшло на спецлінію 102 17 вересня близько першої години ночі від медиків....
|
¤ Повернення штрафів за торгівлю без РРОНа Рівненщині розповіли, до чого підготуватися підприємцям з 1 жовтня...
| | ¤ Віталій Коваль доручив забезпечити стабільність у пасажирських перевезенняхСтан функціонування системи пасажироперевезень на Рівненщині обговорили під час обласної комісії ТЕБ та НС. Зокрема, йшлося про випадки скасування неприбуткових рейсів недобросовісними перевізниками....
|
¤ Віталій Кличко: «Сильні громади – це запорука сильної України»Багато питань у суспільства викликає пропозиція забрати з місцевих бюджетів надходження від ПДФО, який сплачують військовослужбовці, і передати їх до державного бюджету. Головною причиною необхідності такого перерозподілу, на думку деяких народних обранців, є неефективне використання цих коштів громадами і проведення робіт та закупівлі, які не пов’язані з оборонними потребами України....
| | |