Сиве волосся є ознакою природних вікових змін, тому що згодом в організмі виробляється все менше меланіну. Зазвичай, поява першої сивини припадає на 25-30 років. Для монголоїдної та європеоїдної раси ранньою сивиною вважатиметься поява сивого волосся до 25 років, для негроїдної раси – до 30 років.
Рання сивина може бути ознакою захворювання. Серед найпоширеніших – гормональні збої в організмі, захворювання травної системи, аутоімунні хвороби, дефіцит вітамінів – цинку, міді, заліза, кальцію, вітамінів групи В (особливо вітаміну В12), вітаміну D, прийом деяких препаратів, вагітність та лактація, синдроми хронічного болю та стрес. Останній, до речі, провокує викид гормонів кортизолу та адреналіну, а вони, у свою чергу, призводять до спазму в судинах та погіршення кровообігу волосяних фолікулів.
Ранню сивину може спровокувати і несприятлива екологічна ситуація. Наприклад, тривалий та інтенсивний вплив на організм електромагнітних хвиль або надлишковий вплив ультрафіолету. Робота на шкідливих підприємствах або в непростих кліматичних умовах також є фактором ризику. Важливо розуміти, що куріння, вживання алкоголю та наркотичних речовин можуть призвести до ранньої сивини. Крім того, на виробленні меланіну негативно позначається нестача білка. Він може виникати за умови дотримання жорстких дієт, коли людина прагне екстремально швидко скинути вагу або має нетрадиційний підхід до раціону, наприклад, якщо людина є прихильником веганства. Системні порушення режиму сну та неспання також можуть призвести до появи ранньої сивини.
Однак, найголовнішим чинником появи срібла в шевелюрі залишається генетика. З великою ймовірністю у дітей сивина проявиться в тому ж віці, що й у батьків. Це варіант норми.
¤ Як впоратися зі стресом і повернути спокій?Україна живе в умовах війни, яка триває вже не перший рік. Постійні новини про обстріли, тривоги та небезпеку для життя відображаються на психологічному стані кожного з нас. У такому середовищі невроз стає невід’ємною частиною життя для багатьох українців. Він є природною реакцією на стресові обставини, але водночас може серйозно заважати повсякденному функціонуванню. У цій статті розглянемо, що таке невроз, які його прояви, та як впоратися зі стресом, щоб повернути собі спокій та внутрішню рівновагу....
| | ¤ Смертельна ДТП в Рівненському районіАвтопригода сталася близько 16 години 11 жовтня між селами Грушвиця Перша та Грушвиця Друга на трасі «Київ-Чоп»....
|
¤ Підпалив авто, яке продала дружина41-річному зловмиснику слідчий повідомив про підозру у вчиненні злочину, передбаченого ч. 2 ст. 194 КК України (умисне пошкодження майна шляхом підпалу)....
| | ¤ Як безпечно повідомити про булінг у школі?МОН впровадило опцію швидкого повідомлення про випадки булінгу. Відтепер дитина самостійно чи її батьки можуть заповнити коротку анкету та надіслати електронну скаргу, залучивши до вирішення проблеми керівництво школи та, за потреби, поліцію....
|
¤ У Рівному введено в експлуатацію три термомодернізовані заклади дошкільної освітиТри енергомодернізовані дошкільні заклади Рівненської громади успішно пройшли процедуру прийняття в експлуатацію. Днями Рівне відвідав технічний радник корпорації НЕФКО Олексій Думік....
| | ¤ «Українська команда» передала партію великих дронів-літаків бійцям батальйону «Свобода» на Сіверський напрямокВолонтерський штаб «Українська команда» передав партію великих дронів-камікадзе бійцям батальйону «Свобода» 4 бригади оперативного призначення «Рубіж» Нацгвардії України. Про це повідомляється на Facebook-сторінці «Української команди»....
|
|
Партнери 