Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №1181 від 01.08.2024p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"

  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Грудень 2024p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
      1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
Січень 2025p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
  1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

Новини Рівне
QRcode

#Ракурс здоров'я

Як зрозуміти, що у вас тепловий удар?

Як зрозуміти, що у вас тепловий удар?

Одна з найбільших небезпек у спеку – отримати тепловий удар. Про те, як зрозуміти, що у вас перегрів, а також що робити, якщо ви зіткнулися зі зневодненням у спеку, розповіли лікарі.

Що являє собою тепловий удар?

Тепловий удар завжди пов’язаний із тривалим перегріванням організму. Дуже часто людина може не підозрювати, що починає перегріватись. Внаслідок теплового удару відбувається збій у роботі більшості важливих органів. Якщо ми говоримо про людей похилого віку та дітей, тепловий удар у їхньому випадку дуже часто призводить до смерті.

Як зрозуміти, що у вас перегрів?

Температура тіла вища за 41 градус.

Прискорене серцебиття.

Головний біль.

Почервоніння шкіри.

Слабкість.

Що робити у разі теплового удару?

По-перше, лікарі рекомендують переміститися у прохолодне місце. Далі важливо охолоджуватися і, залежно від тяжкості перегріву, чекати на допомогу фахівців. Якщо ситуація дозволяє обійтися без втручання лікарів, варто продовжувати охолоджуватися в приміщенні і пити якомога більше рідини, але тільки без цукрів. При тепловому ударі добре працює мінеральна вода, але можна обійтися і простою чистою водою. Особливу увагу варто приділити людям із хронічними захворюваннями – у цьому випадку при перегріві обов’язково зверніться до лікаря.

Що не можна робити при тепловому ударі?

Жодного алкоголю.

Не переохолоджуйтесь.

Відмовтеся від фізичної активності.

Не носіть обтягуючі речі із синтетики.

Як проявляється зневоднення?

Ще один неприємний момент перегріву – зневоднення. Лікарі рекомендують не ігнорувати такі симптоми: сухість у роті, сухість шкіри, сильна спрага, знижене слиновиділення.

Як впоратися зі зневодненням?

Зневоднення легкого ступеня можна усунути поповненням рідини та виключенням продуктів, які не порушують водний баланс. Якщо зневоднення починає прогресувати і ви відчуваєте сильну слабкість, негайно звертайтеся до лікаря. Як правило, у стаціонарі рідину в організмі заповнюють сольовими розчинами, вітамінами та білковими препаратами, все це, природно, вводиться за допомогою крапельниць.

01.08.2024Статті призначені лише для ознайомлювальних та освітніх цілей і не замінюють професійні медичні консультації, діагностику або лікування. Завжди консультуйтеся зі своїм лікарем з будь-яких питань, які можуть виникнути у вас про стан здоров’я.


Переглядів: 264

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1204 від 13.01.2025p.
¤ 
На Рівненщині нагородили «Героїв спортивного року»

На Рівненщині нагородили «Героїв спортивного року»

27 грудня у приміщенні Рівненського міського будинку культури відбулось щорічне нагородження кращих спортсменів, тренерів та фахівців з усіх видів спорту Рівненщини, переможців конкурсу «Герої спортивного року»....

¤ 
Влаштував стрілянину у кафе

Влаштував стрілянину у кафе

Що невідомий вистрелив зі зброї у кафе на вулиці Чорновола у Рівному, до поліції повідомила офіціантка третього січня о 21 годині....

¤ 
Одного товариша вбив, іншому завдав ножові поранення

Одного товариша вбив, іншому завдав ножові поранення

65-річному жителю села Привітне може загрожувати від 7 до 15 років позбавлення волі....

¤ 
Рівненська громада продовжує забезпечувати підрозділи пожежно-рятувальної спеціалізованої служби цивільного захисту

Рівненська громада продовжує забезпечувати підрозділи пожежно-рятувальної спеціалізованої служби цивільного захисту

– Передали низку необхідного обладнання для ГУ ДСНС України в Рівненській області. Це інструменти для ведення рятувальних операцій, обладнання. А також закуплено захисні костюми, які будуть допомагати під час виконання завдань, – розповідає секретар Рівненської міської ради, виконувач обов’язків міського голови Рівного Віктор Шакирзян....

¤ 
Віталій Кличко в новорічну ніч привіз бійцям ЗСУ на передову понад 1000 дронів для 8 бригад

Віталій Кличко в новорічну ніч привіз бійцям ЗСУ на передову понад 1000 дронів для 8 бригад

Віталій Кличко вже втретє зустрічає Новий рік на передовій. Відвідав вісім бригад і привіз бійцям дрони від столичної громади. Про це мер Києва повідомив у Facebook....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (22608)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (18510)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (15526)
• Допомога під час карантину [967] (15502)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (15247)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (15118)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (15045)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (14996)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (14978)
• Живи до ста! [965] (14913)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (14869)
• Бюджет і ми… [965] (14850)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (14734)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (14704)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (14572)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (14511)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (14169)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (14133)

ТОП-15 свіжого номера:

• Віталій Кличко в новорічну ніч привіз бійцям ЗСУ на передову понад 1000 дронів для 8 бригад (76)
• Бронювання працівників: нові критерії від Рівненської ОДА (50)
• Сирні кільця (46)
• Рівненська громада продовжує забезпечувати підрозділи пожежно-рятувальної спеціалізованої служби цивільного захисту (46)
• На Рівненщині нагородили «Героїв спортивного року» (45)
• Одного товариша вбив, іншому завдав ножові поранення (44)
• Влаштував стрілянину у кафе (43)
• Чистимо злив на кухні без хімії (42)
• Волоські горіхи: скільки з’їсти, щоб не нашкодити організму? (42)



Warning: require_once(/home/rakursrovnoua/public_html): Failed to open stream: No such file or directory in /home/rakursrovnoua/public_html/footer.php on line 10

Fatal error: Uncaught Error: Failed opening required '' (include_path='.:/opt/cpanel/ea-php80/root/usr/share/pear') in /home/rakursrovnoua/public_html/footer.php:10 Stack trace: #0 /home/rakursrovnoua/public_html/info.php(316): include() #1 {main} thrown in /home/rakursrovnoua/public_html/footer.php on line 10