Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №385 від 26.02.2009p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"

  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Лютий 2025p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
     1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
Березень 2025p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
     1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

Новини Рівне
QRcode

#А вам - слабо?

Зимове плавання: гартуємо тіло і дух

Зимове плавання: гартуємо тіло і дух

Відкритий обласний фестиваль зимових видів спорту, присвячений Дню захисника Вітчизни, відбувся минулої неділі у Рівному на озері Басів Кут. Учасники свята змагалися у зимовому плаванні та дартсі. Крім того, усі бажаючі могли покуштувати каші на польовій кухні, що функціонувала неподалік ополонки.

Звісно, родзинкою акції стало купання в ополонці місцевих моржів.

Моржування, або зимове плавання - вже добра традиція для рівнян. Прихильники здорового способу життя із задоволенням випробовують міць свого організму не лише на свято Водохреща, а й заради спортивного інтересу. Головною ідеєю купання є гасло: “У здоровому тілі - здоровий дух”.

Так цього разу чоловіки й жінки, учасники свята, змагалися у чотирьох вікових категоріях. Наймолодшому учаснику лише тринадцять років, найстаршому - вже сімдесят вісім.

Моржування - досить небезпечний вид спорту. Незважаючи на короткий час перебування у крижаній воді, людський організм втрачає величезну кількість тепла, і дуже швидко. Несистемний підхід то цієї справи може призвести до переохолодження та загострення хро-нічних захворювань. Проте правильні та систематичні заняття такими вправами суттєво підвищують захисні сили організму, оберігають від простудних та деяких інших захворювань, покращують роботу кровоносної системи та системи терморегуляції тіла.

Розповідає переможець змагань Володимир ПЕКІН: “Аби шубовснути в ополонку, температура води в якій сягає лише трьох-чотирьох градусів, потрібен емоційний заряд, сплеск адреналіну. Це - незрівнянно. Коли опиняєшся у крижаній воді, тебе охоплює відчуття бадьорості, здоров’я. До речі, моя дружина також спробувала скупатися в ополонці на Водохреща, і зробила це без жодної підготовки”.

Директор обласного центру фізичного здоров’я населення “Спорт для всіх”, Майстер спорту України,

Павло ЛАВОР: “Сьогоднішній обласний фестиваль зимових видів спорту присвячений Дню захисника Вітчизни. Відбулося дійство на високому рівні. На щастя, нас не підвела погода, тому й учасників було набагато більше, аніж 2008 року.

Минулої зими, щоправда, участь у запливах брали й представники Вінничини. Цього року вони приїхати, на жаль, не змогли. Радує, до речі, щорічна тенденція до зростання кількості любителів купання в ополонці. Гадаю, усі наші спортсмени залишилися задоволеними. Переможці отримали свої нагороди”.

26.02.2009Роман СВИРИДА


Переглядів: 2071

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1208 від 12.03.2025p.
¤ 
Як вживання кави впливає на водний баланс?

Як вживання кави впливає на водний баланс?

Кава присутня в житті багатьох людей. Рідко хто обмежу­ється 1 чашкою на день, зазвичай рахунок йде на 3 і більше порцій напою. Багато хто любить каву, але боїться її впливу на організм. Адже відомо, що кофеїн є діуретиком....

¤ 
Збив пішохідку на нерегульованому переході

Збив пішохідку на нерегульованому переході

Автопригода сталася 10 лютого близько 08:30 на вулиці Кулика і Гудачека у Рівному....

¤ 
Наркотики та майже 1000 патронів: острожанина викрили на незаконному зберіганні заборонених предметів

Наркотики та майже 1000 патронів: острожанина викрили на незаконному зберіганні заборонених предметів

45-річний острожанин і раніше був судимий за злочини у сфері незаконного обігу наркотичних засобів....

¤ 
На Рівненщині розвиватимуть мережу ЦНАПів за допомогою партнерів зі Швеції

На Рівненщині розвиватимуть мережу ЦНАПів за допомогою партнерів зі Швеції

Шведсько-українська Програма Polaris «Підтримка багаторівневого врядування в Україні» допомагатиме громадам Рівненської області створювати та розвивати центри надання адміністративних послуг....

¤ 
Молодь Рівного навчала літніх рівнян як користуватись додатком «HELSI» в телефоні

Молодь Рівного навчала літніх рівнян як користуватись додатком «HELSI» в телефоні

8 лютого команда Молодіжної ради Рівного, в рамках проєкту «Зв’язок поколінь», який всіляко підтримується очільником громади Віктором Шакирзяном, вже вкотре відвідала територіальний центр соціального обслуговування громадян. Цього разу метою візиту було проведення тренінгу для людей поважного віку з користування смартфонами....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (22869)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (18766)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (15745)
• Допомога під час карантину [967] (15698)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (15445)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (15353)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (15280)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (15210)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (15207)
• Живи до ста! [965] (15149)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (15091)
• Бюджет і ми… [965] (15050)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (14939)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (14924)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (14780)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (14722)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (14434)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (14408)

ТОП-15 свіжого номера:

• Молодь Рівного навчала літніх рівнян як користуватись додатком «HELSI» в телефоні (1440)
• Як вживання кави впливає на водний баланс? (289)
• Простий трюк для чищення столових приладів (202)
• Збив пішохідку на нерегульованому переході (187)
• Сила духу та міць ветеранів у Березному (183)
• «На Рівненщині програма ментального здоров’я впроваджується за 4-ма напрямками», – Олександр Коваль (175)
• На Рівненщині розвиватимуть мережу ЦНАПів за допомогою партнерів зі Швеції (164)
• «Фауна на грошових знаках» – краєзнавчий музей запрошує на цікаву виставку (162)
• Як швидко заточити тупі ножиці? (161)
• Що додати до звичайного чорного чаю, щоб зробити в декілька разів кориснішим? (145)
• Очищення лобового скла взимку (143)
• Найактивніші громади і заклади Рівненщини 2024 року (139)
• «Верес» U19 вдруге переміг Буковину (126)
• П’ятий тур турніру пам’яті Володимира Шморгуна (123)
• Печиво-брауні (117)


 Партнери 
 
Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2025 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(098)0565477, (096)3950057

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Pika.rv.ua
АІ "Ракурс"