Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"
¤ Ракурс подій ¤ Ракурс політики ¤ Ракурс економiки ¤ Ракурс здоров'я ¤ Ракурс культури і освіти ¤ Ракурс спорту ¤ Ракурс кримінальний ¤ Ракурс житейський ¤ Ракурс інтимний ¤ Ракурс мандрівника ¤ Ракурс незвичайного ¤ Ракурс добрих порад ¤ Ракурс розваг
Пошук |
|
|
|
|
|
|
Лютий 2026p. | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд | | | | | | | | 1 |
| 2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
| 9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
| 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
| 30 |
31 |
| | | | |
Березень 2026p. | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд | | | | | | | | 1 |
| 2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
| 9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
| 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
| 30 |
31 |
| | | | |
|
Новини Рівне
|
|
#Біоритми Лягати спати разом із сонцем
Люди-“сови”, які полюбляють засиджуватися допізна, зазнають більшого ризику захворіти на рак, аніж люди-“жайворонки”, які лягають і встають разом із сонцем. Коли людина спить, її шишкоподібне тіло виробляє гормон мелатонін. Але для його продукування має бути дотримана ще одна умова - темрява. При світлі - денному чи штучному - цей гормон не виробляється. Тим часом він є дуже важливим для діяльності людського організму. Мелатонінові рецептори, які містяться в мозку, реагують на появу цього гормону, посилаючи повідомлення про зміну часу доби. З настанням ночі під час сну вмикаються механізми відновлення, очищення організму, внаслідок чого людина після пробудження почувається бадьорою та відпочилою. Такий нічний відпочинок дає змогу організму подолати всі патологічні процеси й порушення, які виникли з якоїсь причини, а також сприяє подовженню молодості. Достатня кількість в організмі мелатоніну - це надійна профілактика й ліки від найнебезпечніших із них. Професор факультету структурної і клітинної біології Туланського університету Стівен Хілл (Каліфорнія, США) лікував самок щурів від раку молочної залози препаратом, до складу якого входили мелатонін та речовина, похідна вітаміну А. У тварин, які отримували цей препарат, пухлина утворилася значно пізніше й розвивалася значно повільніше, аніж в інших піддослідних. Вітамін А давно визнаний засіб боротьби зі злоякісними пухлинами. У поєднанні з мелатоніном його ефективність посилилася. Окрім того, мелатонін відіграє позитивну роль у лікуванні пухлин. Під його впливом змінюються естрогенні рецептори й механізми “доставки” їжі злоякісним клітинам, унаслідок чого вони “голодують”.
Тому професор С.Хілл рекомендує людям, щоб у їхньому організмі була достатня кількість мелатоніну, слід дотримуватися правильного режиму дня: одразу після заходу сонця вимикати світло й лягати спати.
А звичка сидіти допізна зі штучним світлом - ще один чинник поширення онкологічних захворювань. | 26.02.2009 | За матеріалами “Медичної газети України” |
Коментарі (0):
| Анонсовані статті свіжого № 1226 від 03.03.2026p. |
¤ Перший ювілей пастора з РівногоПастор церкви "Христос є відповідь" Тарас Сень розповідає про свою місіонерську діяльність, який виповнилося п'ять років:...
| | ¤ 1553 працює цілодобово: Рівне переходить на новий рівень комунікації з мешканцямиУ Рівному презентували роботу оновленої «Гарячої лінії Рівненської громади – 1553», яка покликана забезпечити оперативну, прозору та зручну взаємодію жителів із міською владою....
| ¤ Мобільні бригади обласної інфекційної лікарні надають допомогу важкохворим удомаУ Рівненській обласній інфекційній лікарні РОР працюють дві спеціалізовані мобільні мультидисциплінарні паліативні команди (МДК), які надають комплексну допомогу пацієнтам із невиліковними захворюваннями безпосередньо за місцем їхнього перебування.Йдеться про паліативну допомогу — лікування, що не спрямоване на одужання, а має на меті полегшення стану людини та покращення якості її життя. Таку підтримку можуть отримати пацієнти з онкологічними захворюваннями, після інсультів, із хронічною серцевою недостатністю, цукровим діабетом, деменцією, хворобою Альцгеймера та іншими важкими станами....
| | |
|
Партнери 