Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №1011 від 15.04.2021p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Квітень 2021p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
   1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
Травень 2021p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
     1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

Новини Рівне

#Ракурс здоров'я

Симптоми, які вказують на виснаження вашого організму

Виснаження організму – серйозний стан, ознаки якого люди часто списують на втому після роботи або недосип. Які симптоми вкажуть на те, що ви зіткнулися з виснаженням?

Зміни настрою

Відсутність сил робить людину більш емоційною, змушує різко реагувати на звичайні ситуації, все це в цілому впливає на її настрій. При виснаженні всі почуття загострюються, з’являються скачки настрою. Люди з подібною проблемою можуть стикатися або з апатією, або ж навпаки здаватися надмірно збудженими в негативному ключі. Експерти пояснюють, що коли в людини закінчуються сили, вона стає менш терпимою, тому близько до серця приймає негативні події. У випадках, коли мінливість настрою не проходить більше 4 тижнів поспіль, варто записатися до свого лікаря.

Низька якість сну

Найбільш яскравим проявом виниклого виснаження організму є втрата здатності добре висипатися. Людина може відчувати себе знесиленою і мріяти лише про те, як лягти і поспати, а опинившись в ліжку, у неї це не виходить. Але навіть після ночі спокійного сну, вранці людина відчуває себе такою ж розбитою, як і напередодні.

Зміна ваги

Поганий апетит і стрімка втрата ваги є тривожним симптомом. Краще звернутися до лікаря і пройти обстеження, оскільки це може бути ознакою не тільки виснаження, а й інших серйозних захворювань, включаючи онкологію. Однак виснаження організму може проявлятися не тільки у вигляді зниження апетиту. При недостатньому обсязі енергії, тіло намагається отримати її, змушуючи людину відчувати підвищену тягу до солодкого. У таких ситуаціях збільшується ризик набору зайвої ваги.

Затуманена свідомість

Втома може супроводжуватися ще й втратою здатності ясно мислити. Коли людина відчуває туман в голові тривалий час, варто звернутися за допомогою фахівця.

Погіршення якості волосся і шкірного покриву

Виснаження організму не може не відбитися на зовнішньому вигляді людей. Шкіра людини, що зіткнулася з подібною проблемою, часто стає сухою, на ній з’являються прищі і почервоніння. Більш того, волосся стає тонким, починається активний процес його випадання.

15.04.2021


Переглядів: 311

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1014 від 07.05.2021p.
¤ 
Три срібні медалі вибороли рівняни на Чемпіонаті України

Три срібні медалі вибороли рівняни на Чемпіонаті України

22-24 квітня 2021року в місті Тернопіль відбувся Чемпіонат України з боротьби греко-римської серед юніорів....

¤ 
Кримінальні провадження щодо журналістів перебувають на особливому контролі

Кримінальні провадження щодо журналістів перебувають на особливому контролі

На цьому наголосив очільник поліції Рівненської області Олексій Камишанський під час особистої зустрічі із т.в.о. начальника слідчого управління Ігорем Коцюбинським, що відбулася 30 квітня....

¤ 
Забив штахетиною до смерті

Забив штахетиною до смерті

Нині 18-річний мешканець села Щоків перебуває в ізоляторі тимчасового тримання. За завдане умисне тяжке тілесне ушкодження, що спричинило смерть односельця, йому загрожує до десяти років позбавлення волі....

¤ 

Оптимізація – не ліквідація: головний освітянин області пояснив, чому потрібно реформувати навчальні заклади

На Рівненщині необхідно зробити шкільну мережу більш ефективною. На цьому наголосив начальник управління освіти і науки Рівненської ОДА Петро Коржевський під час селекторної наради з головами РДА та територіальних громад області. Так, головний освітянин області пояснив, що оптимізація мережі загальноосвітніх навчальних закладів наразі є одним з найбільш актуальних завдань....

¤ 
На Гурбах вшанували пам’ять бійців, полеглих у найбільшому бою УПА

На Гурбах вшанували пам’ять бійців, полеглих у найбільшому бою УПА

Уже традиційно на третій день Великодня жителі Рівненщини та багато гостей з інших регіонів з’їжджаються до урочища Гурби. Саме там сімдесят сім років тому відгримів найбільший в історії УПА бій. І досі у лісах покояться ті, хто у буремні часи став на захист України попри чисельну перевагу ворога....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (6190)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (5841)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (4448)
• Допомога під час карантину [967] (4430)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (4429)
• Бюджет і ми… [965] (4356)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (4318)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (4300)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (4255)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (4253)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (4249)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (4193)
• Живи до ста! [965] (4134)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (4028)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (4012)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (3938)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (3934)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (3721)

ТОП-15 свіжого номера:

• Як вибрати правильного партнера по продажі трикотажу серед великого переліку? (185)
• Чому наші бабусі мили підлогу з сіллю, та чому цей спосіб досі актуальний (78)
• Три срібні медалі вибороли рівняни на Чемпіонаті України (77)
• Чому слід іноді класти частину одягу в холодильник (77)
• Кондиціонер для білизни в домашніх умовах – і ваша білизна буде вам «вдячна» (75)
• Розумні поради щодо альтернативного використання морозильної камери, окрім зберігання їжі (70)
• Оптимізація – не ліквідація: головний освітянин області пояснив, чому потрібно реформувати навчальні заклади (62)
• Заливний пиріг з яйцями та сардинами (57)
• Початок сезону… (56)
• Кримінальні провадження щодо журналістів перебувають на особливому контролі (53)
• Забив штахетиною до смерті (53)
• На Гурбах вшанували пам’ять бійців, полеглих у найбільшому бою УПА (52)
• Команди ДЮСШ Верес здобули дві перемоги у чемпіонаті ДЮФЛ (51)


 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2020 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс