Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"
¤ Ракурс подій ¤ Ракурс політики ¤ Ракурс економiки ¤ Ракурс здоров'я ¤ Ракурс культури і освіти ¤ Ракурс спорту ¤ Ракурс кримінальний ¤ Ракурс житейський ¤ Ракурс інтимний ¤ Ракурс мандрівника ¤ Ракурс незвичайного ¤ Ракурс добрих порад ¤ Ракурс розваг
Пошук |
|
|
|
|
|
|
Січень 2026p. | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд | | | | | 1 |
2 |
3 |
4 |
| 5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
| 12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
| 19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
| 26 |
27 |
28 |
29 |
| | |
Лютий 2026p. | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд | | | | | | | | 1 |
| 2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
| 9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
| 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
|
Новини Рівне
|
|
#Хакеру Як захистити очі
від шкідливого впливу комп’ютера?
Зорова система людини погано пристосована до розглядання зображення на екрані монітора. Тому у користувача ПК виникає головний біль і запаморочення, очі починають сльозитися, з’являється втома, двоїння зображення. Це явище отримало назву “комп’ютерний зоровий синдром”. Як же уникнути шкідливого впливу монітора на очі і знизити їхню втомлюваність? Комфортне робоче місце
Воно має бути гарно освітлене, промені світла не повинні потрапляти прямо в очі. Природне світло має падати збоку (ліворуч). Час безперервної роботи на комп’ютері: для дорослого - 2 години; для дитини - 30 хвилин; перерви - не менше 15 хвилин. Корисно час від часу робити гімнастику для очей.
Спеціальне харчування для очей
Варто вживати продукти, що зміцнюють судини сітківки ока: чорниці, чорну смородину, моркву. У раціоні короткозорих повинна бути печінка тріски, зелень: петрушка, салат, кріп, зелена цибуля. При дистрофії сітківки допомагає шипшина (настій, відвар) та журавлина. Корисні для очей також вітаміни (особливо комплексні полівітаміни, у яких вітаміни сполучаються з мікроелементами: цинком, кальцієм), усі препарати на основі чорниці.
Коментарі (0):
| Анонсовані статті свіжого № 1226 від 13.02.2026p. |
¤ Перший ювілей пастора з РівногоПастор церкви "Христос є відповідь" Тарас Сень розповідає про свою місіонерську діяльність, який виповнилося п'ять років:...
| | ¤ 1553 працює цілодобово: Рівне переходить на новий рівень комунікації з мешканцямиУ Рівному презентували роботу оновленої «Гарячої лінії Рівненської громади – 1553», яка покликана забезпечити оперативну, прозору та зручну взаємодію жителів із міською владою....
| ¤ Мобільні бригади обласної інфекційної лікарні надають допомогу важкохворим удомаУ Рівненській обласній інфекційній лікарні РОР працюють дві спеціалізовані мобільні мультидисциплінарні паліативні команди (МДК), які надають комплексну допомогу пацієнтам із невиліковними захворюваннями безпосередньо за місцем їхнього перебування.Йдеться про паліативну допомогу — лікування, що не спрямоване на одужання, а має на меті полегшення стану людини та покращення якості її життя. Таку підтримку можуть отримати пацієнти з онкологічними захворюваннями, після інсультів, із хронічною серцевою недостатністю, цукровим діабетом, деменцією, хворобою Альцгеймера та іншими важкими станами....
| | |
|
Партнери 